Многократни болки в корема, подуване на корема, чести диарии или, обратно, запек - здравословни усложнения, които не се обсъждат с приятели или семейство. И често дори не с лекари.
Многократни болки в корема, подуване на корема, чести диарии или, обратно, запек - здравословни усложнения, които не се обсъждат с приятели или семейство. И често дори не с лекари. В същото време 15 процента от европейците страдат от комбинация от някои от тези симптоми, които са свързани с диагнозата синдром на раздразнените черва.
Чревен грип, развалена или прекалено мазна храна, нервност преди среща. Всички сме го изпитали, коремните болки обикновено напълно ни изваждат от релсите. Мнозина обаче страдат от тези симптоми дълго време. Те често се срамуват от своите симптоми и не говорят за тях. Те не знаят, че има име за техните усложнения и е необходимо дългосрочно решение. Това може да е синдром на раздразнените черва (IBS), който трябва да се лекува с дългосрочни пробиотици и други продукти за чревна грижа, вместо лекарства за остри храносмилателни проблеми - при IBS, придружен от пробиотична квасна диария, при запек под формата на фибри и при проблеми с надуването храносмилателни ензими.
За разлика от тежко болните, хората често са сами в своите на пръв поглед тривиални здравословни усложнения. Дали от срам или от банализация и вярата, че диетата ще направи всичко, той се страхува да говори за симптомите. Само по-малко от една трета от тях стигат до лекаря.
„За коремните черва типичната коремна болка е придружена от проблеми с изхождането - запек или диария. Надуването и чувството за дискомфорт в корема също са често срещани проблеми. Въпреки че е много често срещан проблем, не е сериозно заболяване. Ако диагнозата е поставена правилно, тези пациенти не са изложени на повишен риск от рак на дебелото черво или други сериозни заболявания “, казва гастроентерологът и обезитолог Петер Минарик. В допълнение, синдромът на раздразненото черво може да бъде свързан с хронична умора, нарушения на съня, главоболие, болки в мускулите и гърба или промени в настроението.
Няма единна универсална причина за заболяването, често се включват множество фактори. Най-важните са дългосрочният стрес, нарушаването на бактериалната флора на червата, по-голямата чревна дължина, по-голямата чувствителност на мозъка към определени стимули, минали стомашно-чревни инфекции или някои хранителни алергии, водещи до промяна във функционирането на имунната система в червата. В същото време стресът е причината, на която напоследък се обръща много внимание. Стресът превключва тялото ни в защитен режим и при много хора напрежението се предава на храносмилателната система и по този начин влияе върху хода и честотата на синдромните атаки. Фактът, че здравословните усложнения се появяват по-често, може да доведе до нов стрес и страх от атаки. Резултатът може да бъде значително намаляване на качеството на живот - атаките на болестта нарушават ежедневието, хората са ограничени в храненето и от страх от неприятни ситуации избягват спортни дейности, по-дълги пътувания и общество.
Диагнозата също е трудна поради разнообразието от симптоми. Това се състои преди всичко в изключването на други сериозни заболявания. „Подобни прояви като раздразнително заболяване на червата могат да придружават различни заболявания, като възпалително заболяване на червата, цьолиакия, дивертикуларна болест или рак на дебелото черво. Рядко заболявания на други органи - като бъбреци, диабет или депресия - също могат да възникнат по този начин. Следователно правилната диагноза изисква изключване на други заболявания, особено в ситуация, при която се появяват някои тревожни симптоми, като загуба на апетит, загуба на тегло или кървене в изпражненията “, добавя д-р Минарик.
Какъв е произходът на болестта
- все още не е известно какво точно причинява синдром на раздразнените черва (IBS). Учените са разработили редица теории, така че причините могат да варират и няколко фактора могат да бъдат отговорни за развитието на симптомите. Вероятно е: дебелото черво на хората с IBS да е по-чувствително към фактори, които пречат на неговата дейност, или технически погледнато, към неговата „подвижност“; мозъкът получава сигнали от вътрешността на тялото по друг начин, напр. може да бъде особено чувствителен към спазми в корема, което той интерпретира като болка (някои хора могат да имат силно предразположение да чувстват определени видове болка); функцията на чревната имунна система може да бъде повлияна от предишна чревна инфекция, която не е била излекувана в достатъчна степен или от хранителна алергия, така че червата да реагира неадекватно на определени компоненти на стомашното съдържимо - най-често с диария; има съмнение, че един от факторите е бактериалната чревна флора. Научните изследвания показват, че хората с IBS имат нарушен баланс; постоянен и нарастващ стрес се натрупва точно в храносмилателния тракт.
Предполагаемите причини за IBS включват:
- хранителна свръхчувствителност - практически всеки компонент може да причини IBS симптоми при засегнатите. Поради тази причина е много полезно да си водите хранителен дневник. Всеки има различна реакция към всеки вид храна. От показанията на пациенти с IBS можем да заключим, че някои видове храни трябва да се избягват - пържени храни, мазни храни, бял хляб, бобови растения, зеле, лук, пикантни подправки, млечни продукти, кафе, шоколад и понякога карфиол или броколи. Необходимо е голямо внимание и при консумация на газирани напитки и алкохол.
- Инфекциите на храносмилателния тракт могат хронично да нарушат функционирането на чревната имунна система.
- хормонална активност - тъй като до две трети от пациентите с IBS са жени, ефектът на хормоните върху симптомите на IBS е много вероятно. Те могат да се засилят по време на менструация.
- Лекарства - Симптомите на IBS могат да бъдат причинени от определени антибиотици, лекарства за диабет или холестерол, психотропни и други лекарства. Ето защо е важно да се консултирате с Вашия лекар, тъй като някои лекарства може да се наложи да бъдат сменени или спрени.
Как да го разбера
Синдромът на раздразненото черво (IBS) може да бъде разделен на 3 вида според симптомите, като за всеки от тях се избират различни режими:
Въпроси и отговори: Относно коремната болка
MUDr. Д-р Питър Минарик, гастроентеролог и обезитолог
* На 42 години съм и от няколко години страдам от почти постоянни спазми в корема. Общопрактикуващият лекар ме изпрати на гастроентерологичен преглед, където лекарят ми диагностицира синдром на раздразнените черва. Опитвам се да спазвам диета, да ограничавам храните, които ми създават проблеми, но не се справям много добре. Има някои свободно достъпни продукти за облекчаване на проблемите ми?
Когато определя синдром на раздразненото черво (IBS), лекарят трябва първо да изключи органични причини (възпалителни или ракови заболявания). Но самата IBS има няколко подтипа, които се определят от комбинация от поне два симптома - коремна болка, запек със запек, диария или редуване на диария и запек или дори подуване на корема. Симптомите са много индивидуални. Тези прояви могат да бъдат коригирани чрез промяна на менюто, намаляване на стресови ситуации и други подобни. Ако обаче не усетите промените, е възможно да подобрите състава на чревната микрофлора, особено по отношение на броя на чревните бактерии или тяхното разнообразие с пробиотици. Положителният им ефект се крие главно в защитата на чревната микрофлора срещу патогенни бактерии и в регулирането на имунната система, не само в червата, но и в целия организъм.