просто

Дял

Много от нас познават копъра главно като подправка, която често се използва в готвенето.

Знаете ли обаче, че тази напълно обикновена билка има и лечебни ефекти? Копърът е източник на много минерали и витамини и има положителен ефект върху няколко органа и функции на човешкото тяло.

Открийте с нас лечебната сила на традиционните подправки!

Отгледайте собствения си копър

Ароматният копър е едногодишно ароматно растение, което расте на височина до един метър. Характеризира се със своя аромат и удължено стъбло, в края на което има жълтеникави цветя. Тази билка не е трудна за отглеждане, можете да я засадите в градината или у дома на балкона. Копърът е достатъчен за слънчева стойка, но е чувствителен към напоена почва.

Сее се от април до август и само след шест до седем седмици можете да го вземете. Можете да използвате копъра пресен, да го изсушите или да го замразите. От копъра могат да се използват всички надземни части на растението, т.е. млади листа и плодове. Той е източник на фибри, омега 3 и 6 мастни киселини и фолиева и пантотенова киселина. Съдържа още желязо, калций, магнезий, калий, мед и витамини А, В и С.

Какво може да не сте знаели за копъра

Това ароматно растение осигурява силен тласък на имунитета и защита на клетките от радикали. Копърът има антисептични свойства, което го прави ефективен, например, при лечение на кожни заболявания. Подходящ е за източване на тялото от излишната вода, защото има диуретично действие. Растението също прочиства пикочните пътища и бъбреците, насърчава редовното изпразване и апетита.

Не забравяйте да опитате, ако стомахът ви е разстроен, имате спазми, бременност или кърмене. Копърът може да помогне на кърмещите майки да правят мляко. Той също така има успокояващ ефект върху нервната система и има положителен ефект върху храносмилателния процес. Копърът може да се използва и за детоксикация на целия организъм.

Ще ви е интересно

Безкомпромисно изследване: Как изглежда идеалната женска фигура?

    128 16
  • 20.07.2017 г.

Лесен начин да избелите сутиена си. Ще бъде като ново!

    178 29
  • 12.07.2017