Спомняте ли си „живата вода“ от приказките? Може би възрастните любезно са ви обяснили, че това е възможно само в приказките, че всъщност няма нито жива, нито мъртва вода. И виждате ли, след като прочетете тази статия, ще разберете, че живата вода ще ви насърчи.
Почиства и ви помага за стройност, всъщност се нарича кокосова вода.
Без химия, чиста природа
Вътре в зелено - младия - кокос се образува вода. И въпреки че може да не изглежда така, в една ядка можете да намерите до литър от тази полезна вода. Леко е сладко. Не го бъркайте с много по-калоричното кокосово мляко, което често се използва в азиатската и тайландската кухня. За разлика от водата, която се образува в зеления кокос, млякото се „пресова“ от пулпата на сто процента зрял, кафяв, кокосов орех.
Ще се възползвате от здравето си
100% кокосова вода не съдържа захари, консерванти или оцветители. Напротив, той е пълен с минерали - ще намерите магнезий, натрий, калий и калций. Също така съдържа много витамин С и витамини от група В, така че лекарите го препоръчват в случай на тежка дехидратация. Може дори да се дава на новородени, тъй като съдържа вещества, подобни на тези в кърмата. Само за сравнение, кокосовата вода съдържа 15 пъти повече калий, отколкото банан. И дори най-добрите спортни напитки не са толкова богати на минерали.
Ще процъфтявате по вашата стройна линия
Пробвали ли сте всички диети по света, но нито една не е работила? А след някои дори дълго време не можехте да погледнете определен вид храна, но ръката на кантара упорито остана на същите номера? Затова опитайте да отслабнете благодарение на кокосовата вода! Неговата магия е да поддържа метаболизма и да изгаря два пъти по-бързо. Въпреки това трябва да се каже, че дори кокосовата вода не знае чудеса. Ако искате да отслабнете трайно, е необходимо да добавите редовни физически упражнения и балансирана диета, разпределени на 5 до 6 порции. Ето защо знаменитости от „Списък“ изведнъж пият и хвалят кокосова вода навсякъде.
Ще прочистите тялото си
Кокосовата вода също е чудесна за прочистване на тялото - детоксикация, ако искате да използвате по-модерен термин. Въпреки че е 95% вода, останалите пет процента се изстискват във вещества, които помагат особено на пролетната детоксикация на тялото. И ще изострите тези от вас, които страдат от мигрена. Кокосовата вода от тях може да помогне. Затова се поглезете с редовно питие от тази вкусна вода, за да прочистите тялото си красиво и освен това да имате прекрасен вкус.
Зарежда ви с енергия
Ако все повече се чувствате като изцеден лимон и напразно мислите как бихте могли да получите енергията си, не търсете повече. Кокосовата вода ще ви направи заек Duracell. Забравете за краткосрочното „разбиване“ на енергия с помощта на енергийни напитки, тази напитка ще ви „изрита“ много по-трайно и определено няма да се притеснявате, че ще загубите слабата си фигура. Кокосовата вода е освежаваща, енергизираща, почистваща, но определено не е добавка от половин килограм.
Разбивате ли си главата, как е възможно това? Въпреки че хората се опитват да направят възможно най-добрата изотонична напитка за лятото, те са също толкова къси за природата. Природата може да произведе идеална изотонична напитка: кокосова вода, която предотвратява дехидратацията и следователно е чудесна напитка за спортисти - тя попълва витамини и минерали, които тялото губи при физическо натоварване.
Ще влезете
Дори тези от вас, които твърдят, че абсолютно не се интересуват от това, което е навътре и отвън, може да се радват да имат поне едно общо нещо с Мадона, Лейди Гага, Риана или звездата актриса Деми Мур. Тези добре познати дами и много други се поддадоха на доказания ефект на кокосовата вода. И въпреки че вероятно няма да ходите по червения килим и да спечелите Грами или прочутия Оскар, усещането, че сте в такъв елитен клуб си заслужава. Затова пийте с тях поне символично „наздраве!“