Магнезият (магнезият) е много важен минерал за нашето тяло, който ни помага да функционираме правилно и без проблеми в различни ситуации. Когато имаме малко в тялото си, това може да причини различни проблеми. Понякога дори болезнено.

когато

Приемаме магнезий като други важни елементи, особено при балансирано и здравословно хранене. Когато към лоша диета, която понижава нивото на магнезий в тялото ни, се добавят обстоятелства, това може да има болезнени последици.

Нашите редовни крампи

Спазмите са неприятна и често изключително болезнена връзка, която в най-добрия случай може да намали представянето ни, а в най-лошия случай може да ни изведе за известно време от активен трудов живот. Няма значение дали става дума за спазми, причинени от скованост на мускулите, интензивни спортове, менструални състояния или бременност. Често са редовни и свикваме с болезнени моменти. Е, не трябва да е така. Как може да ни помогне в такива случаи магнезий? Той действа върху тонуса на гладката мускулатура и следователно е полезен за облекчаване на всички гореспоменати симптоми.

Когато сърцето боли

Сърцето е един от най-важните органи на човешкото тяло, така че не бива да подценяваме и най-малките проблеми, свързани със сърцето. Хората, които се борят със сърдечно-съдовите заболявания, вероятно са чували за магнезия и неговата полезност. Помага при исхемична болест на сърцето и артериална хипертония. Разбира се, правилният и здравословен начин на живот е абсолютната основа за нашето здраве, но освен здравословен начин на живот и балансирана диета, магнезият е наистина добър помощник.

Стрес - тиха болка в душата

Стресът често се описва като модерна болест на цивилизацията и тези, които не са обект на него, понякога са обвинени, че работят малко. Шеги, но настрани. Това е наистина сериозен проблем. Понякога експертите го наричат ​​и - мълчалив убиец. Това е така, защото ще го забележим само след много време и ще започнем да го решаваме много пъти само когато сме на ръба на нервен срив. И тук магнезият е един от полезните помощници. Помага за намаляване на напрежението, треперене, главоболие от напрежение, а също и в борбата срещу синдрома на умората.

Какъв магнезий да добавя?

Има ситуации, при които допълнителното снабдяване с магнезий е наистина полезно. Активни спортове, бременност, периоди на стрес, спазми и други подобни. Когато приемаме допълнителен магнезий обаче, е много важно колко ефективно можем да го усвоим. За да може магнезият да попадне в тялото ни във възможно най-голямо количество, той се нуждае от правилния „носител“. Оротовата киселина е един такъв носител. Оротна киселина е естествено биологично вещество, собствено на тялото, което също се съдържа в млякото и коластрата. Следователно, той е естествен носител на магнезий и други минерали и метали, което също увеличава тяхното усвояване. Можем да го открием и в кореноплодни зеленчуци, овче мляко или суроватка.

Ако решите да посегнете към допълнителен магнезий, помислете за такъв, който благодарение на естествения носител увеличава ефективното му усвояване и не натоварва тялото. На пазара има няколко магнезии, които можем да закупим в аптеките. Един от тях също е Magnerot® от германската компания Wörwag Pharma. Той е и единственият магнезий с магнезиев оротат дихидрат, т.е. с оротна киселина. Можете да го получите във всяка добра аптека.

Magnerot® е вътрешно лекарство, съдържащо магнезиев оротат дихидрат. Прочетете внимателно цялата листовка и говорете с Вашия лекар или фармацевт, преди да приемете това лекарство.

Ежедневен отчет за имейли

Получавайте нова информация всеки ден от света на политиката, икономиката и бизнеса.

Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.