Съдържание на статията

  • Коензим Q10 - какво е това?
  • Отрицателни прояви на дефицит на коензим Q10
  • Ефекти на коензим Q10
  • GS коензим Q10
  • Коензим Q10 - в диетични и хранителни добавки
  • Употреба на коензим Q10
  • Има странични ефекти?
  • Хапчета, сметана или диета
  • Съвет в заключение
  • GS коензим Q10

Много е вероятно да сте чували за коензим Q10. Но знаете ли точно какво е това? За какво помага това вещество и защо е необходимо за правилното енергийно функциониране на организма?

върху

Коензим Q10 е вещество, което хората имат в клетките си. Нивото му в организма започва да намалява след 20-годишна възраст, така че е необходимо да се достави на тялото за правилното му функциониране.

Популярни продукти с коензим Q10

Име за оценка Подробности
Jamieson Coenzyme Q10 60 mg 80 капсулиВижте продукта
GreenSwan Коензим Q10 60 mg 60 капсули ✔ НАЙ-ДОБРИТЕ ПРОДАВАЧИ Вижте продукта
Коензимът на Barny's Q10 двойно 60 mg 30 cps ✔ ОТЛИЧНИ ПРЕГЛЕДИ Вижте продукта
Bio Pharma Коензим Q10 60mg + Vit.E Forte 120 капсулиВижте продукта
Коензим на Barny's Q10 60 mg 30 капсули ✔ НАШИЯ СЪВЕТ Вижте продукта

Коензим Q10 - какво е това?

Коензимът е вещество с ниско молекулно тегло от непротеиново естество, образуващо част от сложни ензими. Коензим Q10 (Co Q10) е важен за организма по отношение на биохимичните реакции, тъй като отговаря за предаването и преобразуването на енергия от приема на храна до АТФ химическата енергия.

Коензим Q10 е витаминоподобни свойства, следователно той също получи обозначението витамин Q10. Намира се в повечето клетки в човешкото тяло, особено при тези, които са зависими от енергийния прием (сърце, бели дробове или черен дроб).

Това съединение е важно за организма, защото влияе върху преноса на непосредствена енергия към органите и в същото време предпазва органите от стареене на техните клетки.

Отрицателни прояви на дефицит на коензим Q10

Недостигът на коензим Q10 в организма се проявява по няколко начина. Когато се намали с 25%, се получава лека умора и намалена концентрация, ако нивото му се намали с 50%, има значително намаляване на работоспособността, имунитетът е по-слаб и здравословните проблеми се появяват все по-често. Ако дефицитът е още по-голям, те го придружават различни сърдечно-съдови и неврологични заболявания.

Негативните ефекти на дефицита на коензим Q10 в организма включват умора, липса на енергия, по-слаба концентрация, по-бавно предаване на нервни импулси, отслабени мускули, по-нисък имунитет, по-чести заболявания, забавяне на сърцето или по-бързо стареене.

Ефекти на коензим Q10

Коензим Q10 (Co Q10) е вещество, което стимулира имунната система, така че може да няма решаващ ефект върху имунната система, но няма да бъде вредно като превенция. Благодарение на него ще имате повече енергия и жизненост. Има положителен ефект върху нервната система, помага особено при заболявания от неврологичен характер (миопатия, невродегенеративни заболявания или епилепсия).

С достатъчно ниво на коензим Q10 намалявате риска от сърдечна недостатъчност, инфаркт на миокарда, подобрявате състоянието на сърдечно-съдовата система (понижава кръвното налягане, кръвната захар и забавя запушването на кръвоносните съдове). Те също са известни с него антиоксидантни ефекти до липиди и плазмени липопротеини. Коензимът предпазва ДНК и протеините от свободните радикали.

Той има положителни ефекти върху кожата, забавя разграждането и унищожаването на клетките, т.е. забавя стареенето, има благоприятен ефект върху намаляването на дълбочината на бръчките. Достатъчното количество коензим в организма влияе и върху плодовитостта, няколко вида алергии или пародонтит, спомага за ускоряване на регенерацията.

GS коензим Q10 е хранителна добавка, която тялото доставя необходимата енергия. Той също е обогатен от витамин Е, като по този начин допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес, преждевременно стареене. Като приемате по една допълнителна капсула на ден вие също ще засилите дейността на сърцето или намаляване на кървенето на венците.

доставя енергия
подпомага метаболизма и нервната система
подходящ за възрастни хора