лактозна

Новостта на книгата включва и индивидуален дневник за храна с ръководство за пазаруване.

Братислава, 17 юни (TASR) - Броячите на книги ще бъдат обогатени в началото на юли от друга публикация за човешкото здраве от Noxi. Непоносимостта към лактоза от Дорис Фриче ще помогне на хората, които искат да живеят без храносмилателни проблеми и неприятни затруднения. В книгата те ще намерят решения на проблеми като болки в стомаха или спазми, подуване на корема, диария.

Авторът предлага на читателите трифазна програма с редица практически съвети за ежедневието. Освен примери за хранене, той съдържа и ясна таблица с информация за съдържанието на лактоза в храната. Ясната таблица използва цветовете на светофара. Авторът също така цели да опрости пазаруването и следователно е оценил повече от 1000 вида храни. "Когато на пръв поглед знаете за какъв тип храна става въпрос, избягвате проблема."

С помощта на книгата нейните читатели ще се научат да се наслаждават на храната без притеснения. Те ще разберат как да избегнат млечната захар. С помощта на трифазна програма те контролират непоносимостта към лактоза, учат се да готвят вкусни ястия, които разнообразяват диетичната програма, без да се налага да се ограничават. Новостта на книгата включва и индивидуален дневник за храна с ръководство за пазаруване.

Хенриета Хаталова превежда публикацията от немския оригинал Laktose Intoleranz. Книгата излиза на 7 юли. TASR предостави информация от Мартин Видра от Noxi.