Отлично безмесна храна с високо съдържание на протеини. Опитайте тези здравословни домашни кнедли от елда с извара и грах. Те са много по-хранителни и по-здравословни от класическите кнедли и освен това са по-лесни за смилане.
Имам няколко рецепти за здравословни и по-питателни кнедли на уебсайта. Напишете -hauches- в търсенето и изберете от редица вкусни ястия. Вече опитах различни комбинации с елда, нахут или дори тиквени кнедли. ако вие сте любител на словашката кухня а кнедлите са обичайно хранене във вашия дом, не забравяйте да опитате и тези по-здравословни версии. Особено ако се интересувате от здравословна диета или упражнения. Вашето тяло ви благодари:)
Тази фитнес рецепта е съвсем проста и ще ви отнеме само 20 минути. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите кнедли от елда и просто да смесите останалото. Кнедли от елда с извара са подходящи за обяд, но и за вечеря и съдържат минимум мазнини. На тях могат да се насладят и целиакиите, тъй като елдата не съдържа глутен. И ако сте алергични към яйца, не закачайте главата си - нямате нужда от тях в тази рецепта.