Може да се интересувате
Нашата цена 9,99 £ (300,96 Sk) |
Пълни спецификации
Пшеницата е друго растение, чиито кълнове са много богати на полезни за организма ни вещества.
Пшеничните кълнове съдържат много здравословни хранителни вещества, редица витамини, микроелементи и ензими. Съдържат големи количества лесно абсорбиращо се желязо, мед и витамин В6 и много други, като витамини А, В, С, Е и Е. Съдържат магнезий, фосфор, калций, ниацин и тиамин вещества, включително пантонова киселина.
Пшеничните кълнове са много подходящи за хора, които не работят ръчно и са изложени на голям стрес. Веществата, съдържащи се в пшеничните зародиши, помагат за намаляване на постоянната умора, подобряват храносмилателния процес в храносмилателния тракт, подобряват паметта и стимулират по-добро представяне. Те също така стимулират работата на сърцето и нервната система и като цяло имат ефект върху по-бавното стареене на нашето тяло. Те подобряват състоянието на кожата, укрепват косата и ноктите.
Пшеничните кълнове имат сладък вкус и могат да се консумират както на студено, така и след термична обработка. Използват се: за сандвичи, за тестени изделия, салати, като гарнитура към сирена, ястия с яйца, в омлети, в сосове, като съставка в супи и в тесто за домашно печене на хляб или други сладкиши. Поради своя деликатен и сладък вкус, те са много подходящи като хранителна добавка за детски ястия.
Най-общо за кълновете
Микробите са покълнали семена, които са перфектен източник на витамини и други ценни вещества за нашето тяло. Кълновете могат да се отглеждат у дома или в покълваща купа, или на памучна вата, когато основно имате зелена маса, пълна с минерали и витамини на разположение 10 дни след сеитбата. Кълновете като такива са били част от диетите на всички култури в продължение на почти 5000 години. Кълновете са най-богатият източник на витамин Е и в сравнение с бялото брашно съдържат няколко пъти по-големи количества витамини от група В, калций, магнезий, желязо, фосфор и калий.
Идеално е да консумирате сурови кълнове, като същевременно поддържате максимума от хранителни вещества и витамини. Те са идеални за салати, спредове или сладкиши. Кълновете се консумират цели, включително корените. Те губят част от хранителната си стойност поради термична обработка. Кълновете спомагат за прочистването на тялото, подпомагат лечението на сърдечни и съдови заболявания, а също така са отличен източник на енергия, минерали и витамини.
- ИГРИ СЕМЕНА СЕМЕНА ЗАХАРНИ СЕМЕНА ЗА РАЗПРОСТРАНЕНИЯ 50 грама Електронен магазин за вашата градина и къща
- Кълнове от соя
- Пропедевтика на вътрешните болести, Takáč Mikuláš и екип
- Комплект модели Revell OV-10A Bronco - 3DJake Словакия
- Ракът е болест на начина на живот Учените откриват връзка между храната, затлъстяването и рака