Или диетата на стройна отчаяна жена ... Няма да ви лъжа, реших да опитам някаква диета, която да звучи функционално и в същото време според правилата на правилната диета, т.е. да се яде 5 пъти на ден, разбира се само неща "какво може да бъде" и какво би звучало здравословно, предполагам и Мир Весели:)

zuzana

Разгледах малко, не беше трудно - Google реагира на думата диета наистина действие. След трудно решение избрах т.нар 13-дневна диета (виж http://dievcata.blog.cz/0609/13-dnova-dieta). Въпреки че тя обеща да отслабне за този кратък период от 8 килограма, аз го взех много със зърно и също ще бъда благодарен за някои 2-3 килограма.

С голяма решителност прочетох състава на менюто за първия ден. ¼ л мляко или кефир или нискомаслено кисело мляко. Мразя млякото и дори не го пипам (когато то не е овкусено с мляко и подобни неща, които унищожават вкуса на млякото - мисля, че ме отвратиха в детската градина, когато ме принудиха да го пия с кожата си). Кефир, кисел, за мен е същият като млякото, дори никога не съм имал нужда да го опитвам, естествена устойчивост. Непрактично, но фактически.

Киселото мляко остава. Харесвам кисели млека.

Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини. Казах си, че може и да се овкуси, напр. Виталинея. Бяло, за мен е същото като мляко и кефир. И така, на сутринта изядох тигел с жизненост и влязох в суматохата на работния ден. Бях въоръжен с друго кисело мляко от хладилника, което пасях три часа след „обилната“ си закуска.

Изпих водата и се почувствах добре. Междувременно се озовах на полето и времето за обяд обяви необходимостта от разбиване на още кисело мляко. Бях принуден да скоча в най-близкия магазин и да си купя такъв. Магазинът по пътя беше и дори с един хладилник със стъклена врата, зад която жестоко демонстрираха своите предимства (за диетични недостатъци) лакомства като пудинги, хапчета десерти, киндер пингви, майонезни салати, бекон, е, можете да си го представите.

Търсих единственото - кисело мляко с думите с ниско съдържание на мазнини. Намерих. Единственият от това приемливо семейство. Клон - бял. Наистина ми костваше много преумора, но в крайна сметка го извадих от хладилника и дори го платих. „Ще страдате повече по време на раждането“, казах си, отваряйки бялото кисело мляко. С готова лъжица се хвърлих при първата хапка. Отвращението изкриви лицето ми в форма на квазимод - това вероятно не е вярно! Наистина не е предубеждение от моя страна - бяло кисело мляко и със сигурност закваска, кефир, мляко и всички бели вкусове НАИСТИНА са отвратителни! Останалата част от бялата маса ми изсумтя палаво от чашата - „Виждате ли, виждате ли, вече го знаете и сега го завършете добре, платихте го и си купихте друга чаша за оловото, хаха!“

Примирен, успях да ям безкрайно голямо количество бяло кисело мляко с ниско съдържание на мазнини, около 150 г, без да ближа чашата, за около 15 минути. Никога не съм ял кисело мляко от толкова дълго време. Така че диетите работят така. Но ъ-ъ, имах го зад гърба си, три часа мир и след това да мина отново през тези галери ... И че и тези три часа минаха, пожелах времето да спре, но не, гладът отново се появи и безмилостният график се намали навън, за да запазим точно времето и съставът ме доведе до адска чаша нискомаслено бяло кисело мляко №. 2. Отворих - отново бялата плът! Но някак си го очаквах.

Извадих лъжица и отхапах първата. Беше по-лошо от очакването на тетанус от лекар - може би си мислите, че преувеличавам, но мога да сравня това неестествено голямо отвращение с отвращението, което хората обикновено изпитват, ако някой ги принуди да ядат насекоми. Това е може би само ако някой сложи нож на врата ми! И този път ножът беше мотивацията за отслабване и разграждането на диетата ... Не е нужно да вярвате, но все пак в гърба ми текат тръпки от този спомен. Слагам и ухапването в устата си. След това ме взриви, за щастие го запазих за себе си и накрая го погълнах, но отказах останалото.

Ако анорексиците изпитват такова отвращение към каквато и да е храна, тогава разбирам, че телата им са като скелети ...

Реших изобщо да не ям, отколкото да довърша това кисело мляко. Останалото занесох в хладилника, за да не го имам в очите си, и когато скъпият ми дойде след мен, му заповядах да го довърши, тъй като му разточих цялата 10 sk. И че съм добър партньор, също му хвърлих няколко греховни неща, на които човек на диета не може да си позволи да повярва. През останалата част от деня се молех повече кисело мляко да не попадне в ръцете ми, защото вероятно щеше да пълзи от ушите ми. И аз обмислях усилено тази диета. Когато се прибера у дома, трябва ли да си взема друго кисело мляко, макар и vitalineu? Не, не прося, достатъчно кисело мляко ...! Е, добре, някак ще преживея този ден с кисели млека, какво ще кажете за останалите по графика? И все пак трябва да отида точно за да купувам неща в магазина ... Въпреки че пазарувахме вчера, пак оставихме целия имот там за онези свръхздрави неща с балансиран хранителен състав, здравословен живот отива на парите ...

И така, какво трябва да купя за утре? Просто НЕ! Изведнъж се случи - няма да ям според някакъв глупав хранителен режим, който дагдо измисли!

През целия ден успях почти да повърна, преживях всички емоции в „отрицателен“ мащаб и не можех да мисля за нищо друго, освен колко ужасно ме ограничава това предписано меню, колко гладен, отвратен, нервен и какъв съм ще направя останалите дни, когато сега псувам ...