Реших да напиша нещо за хрилната програма, защото много хора ме питаха за нея. Когато научих за програмата zaziultra преди 9 месеца, си мислех дали да не я взема. Обещаха ми, че след края на програмата ще бъда готов да пробягам пътеката Štefánik, която е 145 км дълъг проход през Малките Карпати с надморска височина от 5160 m. Много е обаче да отидете с кола, да не бягате все още, нормален човек няма. Така решено, предизвикателство е и ще го дам. Регистрирах се и написах мотивационно писмо защо кандидатствам в програмата. Тогава оставаше само да изчакам дали ще ме изберат сред 40 късметлии от цяла Словакия. Шансовете бяха малки, но знаех, че ще ме изберат, но ще дам Štefánik, така че те трябва да ме изберат. Когато накрая Мартин Урбаник ми изпрати имейл, бях твърдо решен да тренирам честно, за да не ги разочаровам и да завърша Štefánik. Те са измислили програмата само за начинаещи и за да я управляват, защото повечето отстъпници на Štefánik са от редиците на „ултрапаниците“. В началото бяхме тествани и тествани и ми се струваше много дълго време и ми се струваше, че ни задържат в полет. Вярно беше обаче обратното, но аз го осъзнах чак по-късно. Всичко, което ни инструктира треньорът Мартин Хорняк, имаше смисъл, но понякога го осъзнавах само с течение на времето. Особено когато той включи фитнеса в тренировките си, аз се присъединих към TerraIncognita и това, което изглеждаше напълно нормално за момчетата във фитнеса, не ми каза нищо. Трябва да призная, че от самото начало програмата ми даде съвсем различен поглед върху бягането. Когато в началото Мартин Хорняк ме попита дали и аз тренирам във фитнеса, аз му отговорих, че не и защо. Когато след това той ме попита дали имам наранено коляно, аз отговорих, че да, и тогава той ми каза, че затова трябва да тренирам във фитнеса, тъй като сухожилията, сухожилията и всички онези неща, които не ми казват нищо, също трябва да бъдат тренирани като мускули и ги укрепва, за да се предотврати нараняване. Тогава разбрах защо трябва да клякам след 1 км бягане или да правя нападения, както той ни беше поръчал в предишния период. Защо трябваше да направя 1000 нападения, 1000 клека. Трябва да похваля Мартин Хорняк за индивидуалния му подход към болестта или някакво непланирано бягане извън нашия план, той оперативно промени плана, обясни какво и как и го коригира индивидуално за личните нужди. Много хора ме питаха колко загубих по време на програмата. Харесвам математиката, но не отидох на програмата с намерение да отслабна, така че съжалявам, не знам. Ако някой се интересува, опитайте да напишете страница на пътеката Štefánik във FB и определено ще се свържете с някой от програмата, защото знам, че няколко души са се борили успешно и успешно. Ако искате да видите как програмата ще ви промени, не забравяйте да посетите FB или IG профила на нашия посланик Tánička Šúrová, водещ от Radio Expres, и там, как е преминала през промяната.
Таня Шурова и нейната трансформация по време на хрилете
Бягайте до финалната линия Panorama Trail, заедно до финалната линия
Лагер Bátor, вляво пред Lazová 100, вдясно с Lenka Vacvalová по време на бягането й по пътеката на SNP Heroes '
Преходът от бегач към ултра бегач не беше лесен, отне 9 месеца, не знам дали е просто съвпадение, но и раждането на нов човек отнема 9 месеца. Когато застанахме в началото на един от най-трудните и дълги ултра писти в Словакия на 7 юни 2019 г., Мартин Урбаник преряза въображаемата ни пъпна връв и ни показа нов свят, за който той и Мартин Хорняк ни подготвяха от 9 месеца. Започнах старта пълен с решителност, очаквания и притеснения, за да не се увлека и да не изгоря началото и да не детонирам.
Екипът на ZAZIULTRA преди началото на пътеката Štefánik