Вероника Маккова изпълнява под името Lady Vivian. Като танцьорка и актриса на бурлеска тя открива необходимостта да се научи да приема себе си и започва да организира курсове по позитивни позиции, тоест положителна връзка със себе си. През тях вече са минали стотици хора, които са били притеснени от много различни неща, а много знаменитости са публикували пътя си един към друг в социалните мрежи. Според нея несъвършенството не съществува и красотата е точно това, което ни прави уникални.
Можете да прочетете това интервю в списание Nota Bene,
с които си сътрудничим. Благодарим ви, че го купихте
Какво беше вашето пътуване до зоната на позитивните точки?
Тъй като съм постоянно на сцената или в бурлеска, или в кабарето Red Cat, или когато модерирам някои представления, балове и други подобни, винаги съм видим и винаги много, много му се наслаждавам. Наистина ми е приятно и съм щастлив там, което сигурно си личи и от мен, защото жените често идваха при мен след представлението и ми казваха, че също биха искали да се радват на живота по този начин. Казаха ми колко са се вдъхновили от факта, че просто не съм изглеждал така в живота си. Имаше все повече и повече от тези въпроси, а също така имаше и тъжни съобщения от жени за това как някой е тормозен по време на работа или че родителите му се подиграват от детството им.
Така вашите зрители ви мотивираха да започнете да работите по темата за положителната връзка със себе си, да започнете да работите повече?
Да, казах си, че има нужда да се занимаваме повече с тази тема. Тук никой не се занимаваше с това и дори мъжете, които ми се обадиха, се нуждаеха. И така стартирахме хаштага #bodypositiveslovakia в социалните мрежи и организирахме първата работилница. Красиви жени, танцьори, модели и просто обикновени жени като нас дойдоха там. Бях смаян. Какво ще кажеш на красива жена? Постепенно ни стана много красиво, че връзката със самите нас изобщо не е свързана с това, което виждаме в огледалото, а с това, което имаме в главите си.
Вие сте човек, който се държи много над точката и няма комплекси. Казвате сами, че се наслаждавате на престоя си на сцената. Това е нещо, с което сте родени като част от вашата природа или трябва да намерите начин да го направите?
Мисля, че имах голям късмет в живота, че никога не ми се е налагало да се справям с него. За мен други ситуации бяха от съществено значение, които преодолях и в които разбрах, че нещата са много по-важни от това как изглеждам. Разбира се, аз също се справям с него и има дни, в които бих предпочел да остана вкъщи. Положителното тяло не означава, че съм нарцистично щастлива всеки ден. От естеството на работата ми обаче следва, че дори да нямам деня си, трябва да стоя на сцената и да бъда „дива“. Публиката не се интересува, че имам лош ден.
Следователно е възможно да се появявате публично като един от начините да коригирате себе си?
Стойностите трябва да бъдат изяснени. Знам за себе си, че съм завършил училище, работил съм и в нормална работа, добър съм, добър, позитивен, честен, ще се уча, ще го правя и това са много по-важни неща от това дали съм S или XL в огледалото. Така че става въпрос за осъзнаване на стойността на това, което съм.
Първото нещо, което ви идва на ум при темата за позитивните моменти, е, че тя е тема за хората с наднормено тегло.
Въобще не. И е много тъжно, че хората така мислят. Сякаш трябваше да търсим улов зад всичко положително. Срещам жени, които са перфектни, красиви. Не става въпрос само за затлъстели хора или хора с извивки. Това е тема за всички, защото става въпрос за това, което имаме в главите си. Може да има дама с извивки, която се оказва секси и всички я възприемат по този начин, а напротив, идва жена, която е изрично тип модел, но никой не я възприема по този начин.
И така, какви типове жени се обръщат към вас? Какви са проблемите, които трябва да решат при възприемането на себе си?
По различен начин. Ще отида с главата надолу. Те са тънка коса, голям нос, малък нос, малки устни, големи гърди, малки гърди, високи, ниска фигура, голямо дупе, малко дупе, дакел, стрии, 40-те ... Звучи смешно, но за всички това е огромен проблем, който решава само по себе си. Следователно не е необходимо да се приема лекомислено. Това са различни проблеми, които всъщност не се отнасят само до теглото. Например имах дами в курса, които раждаха, имаха стрии и съпругът ми ги осъди за това. Вероятно няма нищо по-красиво да се направи от това да се даде живот на детето и изведнъж те изглеждат унизени заради това. Или когато приятел каже на някого сякаш за забавление: какъв е този целулит тук? Така че вероятно няма да е просто шега, когато той го казва спокойно в продължение на три години. Това не е правилно.
Има обаче жени, които решават грешка във външния си вид, но когато говорите с партньорите им, те изобщо не виждат несъвършенството.
Точно. Трябва да спрем да ни приемат толкова изключително сериозно.
Каква според вас е причината, която ни принуждава да търсим съвършенство? Това е днешен феномен, причинен от медиите и социалните мрежи, или произлиза някъде по-дълбоко и ние винаги сме се справяли с него?
Но нека първо се опитаме да дефинираме несъвършенството. За вас проблемът може да е нещо, което привлича другите. Момчешката фигура при жените е несъвършена за някои, на други им харесва. И обратните криви. Наистина не можем да определим какво е несъвършенството. Всички сме различни, всеки от нас изглежда различно, имаме различни вкусове, харесваме други неща и в това разнообразие и цвят на хората е красотата. Наистина ми харесва как хората говорят за несъвършенство, но не можем да го определим, защото всъщност няма.
Така че по-скоро става дума за обратното, че идеалът за красота непрекъснато ни се тласка, с което след това сравняваме?
Моден модел, руса, сини очи, дълга коса, тясна шахта. Точно за това става въпрос. В продължение на десетилетия, няколко поколения, се оказва натиск да се каже, че това са идеалните ценности и след това ние определяме себе си. Но наистина може да изглежда като една десета от населението, защото когато съм например на шейсет метра, никога няма да бъда модел, но няма да се злоупотребявам заради това. За щастие днес тази тенденция малко намалява.
Така че трябва да приемем силните си страни, както и несъвършенствата или разликите от екструдирания идеал?
Позитивността на тялото също е свързана с работата върху себе си. Не е толкова нарцистичен подход към себе си, че съм перфектен и най-красивият на света. Ако сте недоволни от нещо и знаете как да го поправите, коригирайте, поправете, моля, направете го. Нека всички го направим. Аз също не просто седя на дупето си у дома, но отивам да тичам, танцувам и тренирам, но когато се чувствам като шоколадова торта, просто я имам.
Това беше една от критиките по отношение на позитивния подход, че дали мързелът и небрежността се предават по-скоро, когато се преодолеят нездравословното затлъстяване или други потенциално вредни дефекти.
Става въпрос за опознаване и грижа за себе си. Само тогава можете да имате положителна връзка с тялото си. Трябва да имаме здравословен начин на живот. Ако например вече сме толкова зле с килограмите, че имаме здравословни проблеми, това е предупреждение и трябва да се направи нещо по въпроса. От друга страна, кои сме ние, за да оценяваме някой друг?
СНИМКА: Viktória Akbariová
Въпреки това, непостижимият идеал за красота също е бил тук в далечното минало. Жените носели корсети, в които не можели да дишат. В Азия намалиха краката си с обувки, които не се носят. По това време нямаше средства за масово осведомяване, които да не налагат мита за красотата, следователно това противоречие е някак по-дълбоко в нас?
Според мен това е свързано със самочувствието. В древни времена жените са искали да изглеждат като богиня. Не uff. Богинята е преди всичко измислена. Аз също мога да нарисувам богиня, която ще бъде най-красивата жена в света и ще бъде непостижим модел за подражание. Разбира се, всички ние винаги искаме да се доближим до това, което смятаме за хубаво, но става въпрос за тази мярка. Просто ли се подстригваме или изобщо спираме да ядем, или преяждаме, така че да имаме идеални извивки? Тя произтича от това вътрешно чувство на недоверие към себе си. Все още искаме да бъдем нещо повече, въпреки че вече сме страхотни.
В Словакия темата за идеала за красота напоследък беше много обсъждана благодарение на скандалната чапла Alena Z., която се опита да придобие формата на днешния модерен външен вид с права черна коса, големи устни и мигли, загоряла кожа и отличителен мигли. Как възприемате тази тенденция?
Слагате до себе си десет такива жени и след две минути не знаете коя е коя. Забавно е. Поставяте другост на себе си и я помните. И все пак искаме да бъдем запомнящи се. Другостта е добра, защото ни прави свои, а не непознати. Това сме само ние. Разбира се, по-лесно е да си сложите маска, истинската смелост е да излезете на улицата с истинското си лице. Когато играя някъде, хората знаят, че аз съм този, който е бил на сцената. Няма да се впиша в останалите. Външният вид на тези наши жени е силно повлиян от социалните мрежи. Известните жени там са богати, известни и са повлияли на поколенията. Но малко хора осъзнават, че зад хубавите им снимки стои ретуш, добра светлина и така нататък. Това не е реалността.
Така че проблемът, според вас, е, че днес хората се представят като нормален изстрел от улицата, всъщност снимка, изготвена от целия персонал и следователно хората преследват непостижим идеал.?
Факт е, че сме много влиятелни. Също така обичам да разглеждам хубави снимки на хубави хора, но въпросът е доколко се оставяме да се влияем от тях и до каква граница сме готови да надхвърлим. Това е въпрос за всяка жена, но и за мъж, защото всички те искат да бъдат мускулести и космати, но не на всеки се дава. Според мен влиянието произтича от дома, в начина на отглеждане на детето. Става въпрос за това, което родителите внушават на детето си. Ето защо, например, казвам, че хората не клюкарстват за другите. Никога не знаеш каква е причината да изглеждат така, както изглеждат. Днес дойдох нарисуван, защото отивам на сцената директно от интервюто. Не можете да си представите колко хора ме гледаха грозно само докато дойдох тук. И въпреки това не знаят, че отивам на театър.
Как обаче чувствате, че човек може да бъде напълно балансиран със себе си, но реакциите от околната среда все още могат да бъдат много неприятни и негативни. Положителният подход на тялото помага да се справите с тези реакции?
Някой може да ми каже: Не те харесвам. Винаги ме замразява, но не мога да задоволя всички. Вкъщи обаче имам мъж, за когото съм красива, така че тук говорим за вкус. Но ако някой ми каже, че съм глупав, самопознанието ми, че знам, че не съм глупав, вече работи тук. Човек, който се познава, ще осъзнае, че критикът просто греши. Разбира се, ние винаги се опитваме да угодим на всички, но трябва да спрем да се опитваме да бъдем добри към всички за сметка на цялостното ни здраве. Понякога преувеличаваме. Не харесвам и всички и е напълно нормално. Това, което ни се случва, правим сами. Ето защо казвам: не мрази, не оценявай. Никога не знаеш през какво е преминал този човек.
Как изглежда позитивността на тялото?
Започва с опознаването, защото не искате да отваряте трудни теми с непознати. Като начало ще направим няколко забавни психологически упражнения, където участниците често осъзнават, че някъде вероятно ще има проблем. След това отиваме пред огледалото и има огромен проблем за жената да се погледне в огледалото. Мнозина просто не могат да го направят.
Така че наистина има жени, които избягват да се гледат в огледалото?
Те се споглеждат, проверяват косата си или виждат дали са останали дрехи. Ние обаче не се гледаме така на курса, но го гледаме в дълбочина. Ние изследваме всяка част от тялото си. Във всеки от тях има история. Например имам стрии. Защо ги имам, какво оцелях? Гледаме се дълго, любознателно и това е трудно. Неудобно им е, защото никога не са го правили от детството. За тях това е огромно плашило. Работим и като се гледаме в очите. Често завършва с емоция, емоционална релаксация. И тогава разбира се, тъй като сме бурлеска, танцуваме. Всяка хореография е фокусирана върху определена част от тялото и чрез танца правим проблемни части това, което излиза на преден план, това, което ги прави по-съвършени. Други. Опитвам се да им покажа, че е възможно.
Така че просто се погледнете в огледалото и танцувайте и е добре?
Разбира се, че не. Това е първата стъпка на дълго пътуване. Никой не напуска курса с това, аз се обичам (смее се). Все още съм на път, макар и може би малко по-далеч от всеки друг.
Какъв е мотивът хората да решат да дойдат на вашия курс? Работата върху себе си в края на краищата е тежка, така че бих очаквал човек да се опита да я избегне възможно най-дълго.
Разбира се, но когато вече си много нещастен, чувстваш, че това се отразява на твоя или семейния живот, тогава идваш. Тогава осъзнавате, че имате нужда от ръка за помощ. Не съм човек, който може да прави чудеса, нито това е целта, но ще ти подам тази ръка и ще се опитам да те насоча поне малко. Често жените го получават като подарък от приятели или семейство, защото целият квартал знае, само че те не искат да го признаят. Така че те често идват там, че е толкова добре, така че ме прибрахте тук, но те често си тръгват с огромна усмивка и благодарност на тази сестра или приятел, че я хванаха там.
СНИМКА: Антония Беатрис
Мъжете също ходят на курсове?
Те нямат смелостта, което е възможно и защото е силно женска част от Вселената. Дори да ми кажат нещо, все едно все пак искат да запазят тази мъжка форма. Аз съм просто човек и нямам проблем. Сякаш не искаха да бъдат уязвими.
Какви теми притесняват мъжете в тази област?
Те искат да бъдат като известни телевизионни актьори. Трябва да сте беден, но в същото време мускулест, но не прекалено много, трябва да се обличате елегантно, но в същото време и спортно, така че го комбинирате и всъщност изобщо не се чувствате добре от него. Когато обаче някой има много по-малка височина или, напротив, изобщо не напълнява, той никога няма да постигне този идеал и въпреки това е красив човек и например гениален музикант. Други искат да имат брадичка, но не прерастват или искат да имат дълга коса, но имат плешивост. Сякаш и в двата случая не бяха добри. Сякаш такива мъже-мъже изчезваха. Обикновени господа.
Не мислите ли, че бунт срещу идеала за красота ще дойде отново в културата? Не се приближава по-близо, когато погледнете много спокоен стил на обличане, който нарочно изглежда грозен.?
Мисля, че вече е тук. И това всъщност е хубаво.
Миналата година например известни певци бяха снимани с коса под мишниците, за да покажат, че несъвършенството е реално.
Точно за това става въпрос. Нека бъдем нормални, нека бъдем обикновени. Нека бъдем жени, майки, мениджъри и бъдем себе си. Нека не бъдем Ким Кардашиян, моля.
Хареса ли ви тази статия? подкрепи ни!
Искате ли да получавате интересни статии по имейл? Абонирайте се за бюлетина.