Подправете сутринта си с тази вкусна каша от печено брауни. Той не само е изключително вкусен, но е и здравословен и пълен с витамини и минерали. Вярвам, че благодарение на такава закуска ще ви е приятно да ставате от леглото сутрин:)
Този има добър вкус печена овесена каша с проникващ шоколадов вкус, напомнящ на известното брауни. След като го сервирате обаче, може да имате по-доброто усещане, че не само ядете празни калории, а напротив - богата на хранителни вещества и здравословна каша, която има само подобен вкус, общ с брауни. Кашата с печено брауни е доста нискокалорични и нискомаслени, обаче ще ви засити много по-добре от споменатия десерт.
Овесените ядки и млякото са класическа закуска, но защо да не подобрим класическата все още. Определено няма да останете разочаровани. Когато избирате брашно, обърнете внимание на количеството - препоръчвам да използвате кокосово брашно, но то има висока усвоителна способност, така че ако използвате друг вид брашно, може да се наложи да добавите още. Тието здравословна сладка закуска от овесени ядки те са чудесно начало на нов ден. Те засищат, дават ви добра доза хранителни вещества и енергия, но не натоварват стомаха.
Въпреки това, тази здравословна печена каша от брауни също ще служи добре като десерт по всяко време на деня. Не забравяйте да опитате (и не забравяйте да хвърлите няколко парчета горещ шоколад по пътя, вкусно!).