Здрав дух в здраво тяло. Просто и вярно. Ще знаете това: когато имате болки в гърба, схванат врат, подути крака или чести главоболия, дори и при работата си, тя намалява с вода.

ползите

Ето защо вече трябва да мислите за здравето си, когато избирате работа. Затова се интересувайте от предимствата, които компаниите предлагат по отношение на здравето и изграждането на здравословен начин на живот. Изберете работодател, който ще се грижи за вашето здраве заедно с вас.

В съвременните компании отдавна се случва да се опитват да ни лишат от последните моменти, посветени на здравословния начин на живот. Напротив, тенденциите в областта на грижите за компаниите за техните служители се движат в точно обратната посока. В допълнение към размера на заплатите, културата на работа и възможностите за професионален растеж, компаниите започват да обръщат все повече внимание на здравословния начин на живот на своите служители. Въпреки това, ние, служителите, често осъзнаваме превъзходството на тези обезщетения над еднократни финансови награди само когато започват здравословните ни проблеми, но е добре да помислим за тях, когато търсим подходящ работодател.

Кои болести най-много ни притесняват в работата?

Не можем да избегнем заплахата от заболяване при рискови условия, но и зад компютър в комфорта на офиса. Данните от Националния център за здравна информация (NCZI) на Словашката република показват, че средно годишно в Словакия се отчитат до 600 случая на професионални заболявания.

Най-много ни притесняват заболявания на костите, ставите, сухожилията, мускулите и нервите на крайниците, които са причинени главно от продължително и едностранно натоварване. Интересното е, че третите най-често срещани професионални заболявания са инфекциозните и паразитните болести. Според Фердинанд Крути, експерт в Министерството на здравеопазването по трудова медицина и клинична токсикология, „заболявания на опорно-двигателния апарат, включително лумбалната част на гръбначния стълб, в момента са в центъра на вниманието. Очакваме също така нарастване на заболяванията, например, когато работим с компютри при мениджърите на компании. “Както посочва още Ф. Крути, в бъдеще трябва да обърнем внимание на нарастването на професионалните психични заболявания. А психосоматичните заболявания, като стомашни проблеми, главоболие и високо кръвно налягане, също ще бъдат по-чести.

Според Мария Стрнискова, лекарят по преглед на Съюза zdravotná poisťovňa, има доказана пряка връзка между здравословния начин на живот и профилактиката на т.нар. болести на цивилизацията. „Само работник в добро състояние е в състояние да осигури качествено изпълнение на работата, така че е в интерес и на работодателите да създадат условия за спазване и по този начин да го насърчат да промени начина си на живот по ненасилен начин.“ Както показват изследванията в чужбина, всички хранителни навици, физическа активност, превантивни здравни грижи и намаляване на стреса са гарантирано възвръщаеми в удовлетвореността и представянето на служителите. „В същото време ефективността на проектите не зависи до голяма степен от размера на инвестицията, а по-скоро от точното идентифициране на нуждите и изискванията на служителите и съответно определянето на ползите за здравето“, добавя М. Стришникова.

Какви „лекарства“ предлагат съвременните компании?

Много успешни компании показват, че служителите могат да бъдат мотивирани и чрез насърчаване на здравословен начин на живот. Чрез различни предимства и предимства те се опитват да възстановят баланса на своите служители, който често се нарушава по време на изпълнението на работата им.

Всеки има мечтаната професия, но що се отнася до предимствата на компанията, свързани с грижата за здравето на служителите, има компании, които наистина надграждат удовлетворението на своите служители. Например, кой не би искал да работи за компания като Google? Google е една от компаниите, които поставят на първо място удовлетворението на служителите. Това се доказва от платените целогодишни застраховки за пътуване и злополука или продължаващи здравни грижи. Google също така възстановява разходите на своите служители за образование, здравословно хранене, масажи във фитнес центъра, фризьорски салони и пране - всичко това на работното място.

Резултатът от такива ползи е положително въздействие върху повишената иновация и производителност, лоялност, ниска текучество на персонала, но също така и ниско заболяване. В крайна сметка доволният и здрав служител има по-голяма мотивация да направи повече за своята компания.

Здравите компании също растат в Словакия

Идеалната "здрава" компания трябва, просто казано, да бъде тази, която осигурява на служителите си дейности извън закона. Следователно при избора на работодател си струва да се обърне внимание не само на ведомостта, но и на грижите, които компанията полага към здравословния начин на живот на своите служители. По време на интервю за работа може да се интересуваме например от медицински прегледи или корпоративни тиймбилдинги. Добър преглед на това как изглежда здравето в словашките компании предлага конкурсът „Здрава компания на годината“, който се обявява редовно от Union zdravotná poisťovňa като част от проекта „Инициатива за по-здрава Словакия“.

Всяка година победители в състезанието са компании, които се грижат за своите служители чрез различни дейности. Те задават тенденции в грижите на компаниите за здравословен начин на живот. На практика това означава например, че те ще ви дадат възможност да спортувате на работа, да се храните здравословно на работното си място или да ни предоставят безплатни здравни грижи.

Мотивация и укрепване на марката чрез предимства

Днес все повече компании осъзнават важността на съвременните инструменти за мотивация на своите служители. Следователно съставът на ползите за здравето се е променил. Според Zuzana Kaňuchová, мениджър по човешки ресурси на Profesia.sk, в миналото компаниите са се фокусирали повече върху превантивни здравни прегледи на служителите. Тъй като това е много скъпо предимство, компаниите го свеждат до топ мениджъри и вместо това търсят по-цялостни решения за повечето служители. „Масови спортни дейности под формата на турнири или т.нар тиймбилдинги, инвестиции в промоция на здравето под формата на ергономични столове или пакети с витамини. От гледна точка на здравето, т.нар болен ден. Ако човек се почувства зле, той може да остане вкъщи, което също предпазва останалите колеги от инфекция и, разбира се, предотвратява проблема с висока заболеваемост. "

Тенденцията за инвестиране в дългосрочни ползи се потвърждава и от проучването на ING от септември 2012 г. Въпреки че трите най-чести ползи все още са комбинация от мобилен телефон, билети за храна и образование, вместо това процентът на компаниите, инвестиращи в дългосрочни ползи на краткосрочните обезщетения като пенсии или животозастраховане нараства. Според Юрай Длхопочек, изпълнителен директор на ING за пенсии и корпоративен бизнес, „особено в средни и по-големи компании, ние виждаме по-силни усилия за осигуряване на дългосрочни ползи. Въпреки това, за да имат тези обезщетения по-голяма полза, е необходима комбинация от лична отговорност на служителите, както и на работодателите и мотивационна законодателна рамка от държавата.

Според Zuzana Kaňuchová отдавна се виждат усилията на компаниите да задоволят служителите под формата на т.нар. система за кафе. „Състои се във факта, че служителят получава фиксиран бюджет за обезщетения и избира от широк набор от договорени обезщетения тези, които иска да изтегли.“ В същото време в Словакия вече има компании, които имат т.нар. зони за отдих, където подпомагат „проветряването“ на служителите (като дартс, футбол на маса, хокей, боксерски чанти, чували за тули и др.), което е особено ценено сред младите хора. „Като цяло може да се каже, че компаниите чрез атрактивно зададена система от предимства не само мотивират съществуващите служители, но и изграждат своята марка към обществеността и укрепват интересна марка“, добавя Z. Kaňuchová.

10 най-често срещани ползи за здравето (въз основа на статистиката на състезанието за здрава компания 2010-2012)

  • спортни състезания и събития
  • плодове, зеленчуци, органични/здравословни ястия директно на работното място
  • принос за уелнес и регенерация
  • Здравни дни
  • надбавки за фитнес
  • обучение и лекции по здравословно хранене
  • повишена хигиена
  • медицински прегледи
  • здравословна закуска в компанията
  • психологическо консултиране

Когато избирате бъдеща работа, не забравяйте да попитате дали бъдещият ви работодател също може да ви осигури ползи за здравето и здравословния начин на живот. Въпреки че на пръв поглед по-високата сума на ведомостта може да бъде по-привлекателна, в дългосрочен план е по-разумно да предпочетете да се грижите за физическото и психическото си здраве. Вашето здраве се оценява не само от нашия работодател или семейство, но преди всичко от вас.