Целта на тази книга не е да се определи диагноза или лечение, нито да се обърне към вашия здравословен проблем или да замени медицинската помощ. Целта му е да обогати вашите знания. Чисто нов хранителен план, който да ви помогне да интегрирате зелени смутита във вашето ежедневие, да възприемете по-здравословни хранителни навици и да укрепите здравето си.
„Зелените смутита завладяха света през последните години и аз се гордея, че съм част от този страхотен поток. Преди няколко години запознах света с 10-дневно почистване със зелени смутита. Благодарение на него милиони хора прочистиха телата си със зелени смутита, отслабнаха и освен това укрепиха здравето си и отново започнаха да се чувстват привлекателни, години по-късно. "
-автор J. J. Smith
- Можете да загубите до 9 килограма за 30 дни.
- Ще избавите тялото от токсични вещества, като същевременно консумирате здравословни топли ястия всеки ден.
- Ще почувствате прилива на нова енергия и ще се подмладите.
- Ще намалите вкуса на захарта, тестените изделия и хляба.
- Ще имате по-спокоен сън.
- Храносмилането ви ще се подобри и ще бъдете по-малко подути.
Три причини, поради които зелените смутита са полезни за здравето:
- Те ще ви освободят от натрапчивия вкус към нездравословна храна.
Зелените смутита спомагат за намаляване и постепенно напълно премахване на компулсивния апетит към нездравословна храна.
- Изобилие от енергия и добро здраве.
Ядейки натурални пълноценни храни, ще изглеждате и ще се чувствате по-добре и по-млади. Благодарение на чистата диета, която поддържа клетките здрави и чисти, ще бъдете сияещи.
- По-добро храносмилане
Зелените смутита се усвояват и метаболизират много по-лесно от твърдата диета. Това, че сте „здрави“ не означава, че автоматично получавате всички хранителни вещества, необходими за здравето и благосъстоянието.
- 30-дневен план за хранене и свързани списъци за пазаруване
- повече от 30 рецепти за здравословни вечери, десерти, закуски
- 25 нови задълбочени рецепти за зелени смутита също със снимки
- 21 ефективни метода за детоксикация
- информация за системата Smith за намаляване на теглото DHEMM (детоксикация, хормонален баланс, изчистена диета, движение и контрол на ума)
- свидетелства от хора, които следват съвета на Смит и по този начин променят подхода си към храната и живота
Независимо дали се насочвате към по-стройна линия или сте привърженик на смутитата, животът със зелени смутита е важна стъпка към по-здравословен начин на живот..