спорт

В BENITIM често срещаме въпроса: Може ли всяко дете да спортува? Може ли някой да има талант за спорт? В същото време родителите също питат дали възрастта и личността на детето са важни при избора на индивидуални спортове.?

Андреа Чвапкова, която е съосновател на BENITIM, отговори на тези въпроси.

Всяко дете има клетки за спорт?

Всяко дете трябва да спортува, да се движи, независимо дали има "клетки" или не. По-скоро е въпрос на какво ниво и с какъв товар трябва да тренира детето. Децата, които са много способни да се движат и координират, имат силна мотивация и над средното представяне, трябва да тренират активно няколко пъти седмично и в професионални клубове. Децата, които се представят на средно или под средното ниво, могат да играят развлекателни спортове в клубове, които предоставят възможност да тренират по този начин. Това означава, че ако детето не постигне върхови резултати, то все пак може да се движи и да спортува.

Нашият опит показва, че всяко дете обича да се движи. Необходимо е обаче да го мотивирате навреме, да намерите дейност, която му харесва и да създадете условия за спорт. Онези деца, които имат впечатлението, че не се интересуват от спорт, просто трябва да им се помогне да намерят своя път към спорта. Те се нуждаят от по-силна мотивация за движение, нуждата от намиране на спорт, който ще ги забавлява, резонира много повече.

Важно ли е да се вземат предвид възрастта и личността на детето при избора на спортна дейност? Защо?

На каква дейност ще се радва едно дете зависи преди всичко от неговите черти на характера. Няма да променим този фактор. Ако искате детето ви да упорства в спорта, трябва да намерите спорт, който отговаря на неговия характер. Родителите избират спорт за малки деца, мотивират ги и децата споделят радостта на родителите си и изпълняват идеите на родителите си за спорта. Когато детето изгради собственото си съзнание и личност около осем-деветата възраст, може изведнъж вече да не приема спорта, с който се е занимавал. За да продължите да спортувате, е необходимо да намерите такъв спорт, който да отговаря на неговите черти на характера, който да го задоволи. Как Днес е много лесно да разберете кои спортове отговарят на природата на детето чрез психологическо тестване .

Само много силен модел за подражание от семейството може да повлияе на детето, като избере спорт, който не отговаря на неговата природа, например: Ако бащата често играе тенис, тогава е много вероятно детето да играе и тенис.

Колкото по-малко е детето, толкова по-гъвкаво и игриво трябва да спортува. Дори технически трудни спортове, като напр карате, 5-годишните могат да тренират, но 10 минути тренировки и останалото трябва да бъдат универсални - гимнастически и атлетични, допълнени от игри и други спортове. Тук е ролята на родителя да следи как се провежда обучението.

Често откриваме, че децата в крайна сметка се занимават със спорт, защото са били смазани и отвратени от един спорт. За съжаление професионалните клубове настояват за представяне и следователно дават на децата много тренировки, едностранчиво и изтласкват нуждата на детето от цялостно физическо развитие, игра и регенерация. Жалко е, по този начин се отнасяме към умелите спортисти, които, ако спортът им се дозира постепенно и по-гъвкав, биха могли да останат с него.