Здравейте, малко ни отказаха бебешка храна, опитваха всичко на почивка. Сега също съм на 13 месеца и татко много добре, но само това, което имаме в чиния. Така че и тримата ядем здравословни малко осолени зеленчуци и подобни, но постепенно те свикват с различни неща. Двама от нас ядоха картофени пари за първи път, досега той много го отказваше, напомняше му за касите на бабите. Когато видя, че всички възрастни са го яли няколко пъти, той също започна. Ние изобщо нямаме нищо против, така че можете да се адаптирате към него, да добавите сол и да бъдете подправени в чиния, а също така не е задължително да е всичко, което имаме ние, но ние трябва да бъдем всичко, което той има.
здравей, моето мъниче има година и половина и менюто му изглежда така: закуска-мляко 250мл около 6 часа (рано е 🙂), след това закуска или намазани плодове или кисело мляко-около 8 часа. В 11 часа обядът се състои от едно ястие - или зеленчукова супа с варено месо, или ризото, или задушено пиле и ориз, картофи. Около 14-15 часа - или лека закуска, или лека закуска с бисквити или хляб с масло или намазка. O18h- вечеря - какво е имал за обяд или ще го сменя малко. Мляко в 20:00.
Яде тази диета от около 1 година и все още я харесва. Освен това той не улавя никаква мумия между храненията, което има предимството, че след това яде това, което му давам. Не му давам цитрусови плодове, а само ябълки, круши и банани. Други не го харесват.
Надявам се да съм ви помогнал малко да изберете нещо. Иначе четох, че децата до такива 2-2,5 години могат да се справят само с едно ястие за обяд, т.е. или супа, или другото. Диетата им е много проста, може да се повтори, децата нямат нищо против.
здравей, но малкото основно се храни с нас, просто не е прекалено пикантно, свинско и пържено, иначе е с нас, разбира се, такива неща, които пържени картофи и твърде мазни храни и т.н.
зарове, благодаря, всеки пост ще помогне.
ercik, свещта с кисело мляко звучи интересно.
Аз също започнах да соля малко и все още използвам само раска от другите подправки, защото не знам какво мога да използвам ... така че може би майоран? и каква чушка?
и към вашата трапезария . пишете, че вече получавате цитрусови плодове и киви - лекарят ми каза, че след една година мога да се опитам да дам данни, но все пак не бива да давам . първо ми позволете да опитам нашите плодове и цитруси в зимата.
франти, моля те, какви са тези блумс?
за нас в момента изглежда така:
7 мм
8 хляб с масло, сирене ал. lekvarom
10 плода или също бисквити
13-14 зеленчуково-месна супа
15-16 кисело мляко с плодове, ал. с Греъм Розков ал. само плодове и ММ
18 часа
19:30 ММ
през нощта 2x MM
Досега от месо са правени само пилешко и телешко месо. Бих искал да добавя риба, но не знам как. ?
Пазете се от цитрусовите плодове, те могат да предизвикат алергична реакция/обрив, преувеличение, повръщане /. Затова започваме с тях по-късно.
Последните 3 месеца от първата година на бебето вече получават части от диетата за възрастни като тестени изделия, сосове, като постепенно се увеличава от една чаена лъжичка с вкус на храната на детето и в същото време няма реакция към нея/преувеличение, повръщане, обрив /. Даваме на детето задушена и варена храна, основно не пържено или пушено, не мазно месо.
Обичайната диета на бебето преди края на годината се състои от закуска/мляко с хляб, също с намазка /, десета/плодова и зеленчукова гарнитура с пандишпан или кисело мляко /, обяд/зеленчукова супа - каша - с месо, ориз, или част от храна за възрастни /, оловранту/мляко, сладкиши, кисело мляко, намазка /, вечеря/млечна каша /. Храната вече е захапана от детето и следователно може да се приготви на по-дебели парчета. На тази възраст могат да се добавят натурални плодови сокове като течности, може да се пие безопасна вода, чайовете се сервират неподсладени - всичко за утоляване на жаждата ви, а не като сладки предястия.
По принцип диетата на кърмачето и малкото дете не трябва да се смуче, не давайте на детето сладкиши, гъбите са несмилаеми и затова не ги сервираме. Морската риба може да се опита само през втората година и в малки количества. "
(http://www.healthnet.sk/zdrav_porad/porad_4.htm.)
„Храната, която се сервира на деца под една година, трябва да е с естествен вкус, неподсладена, безсолна. Не използвайте мед или цвекло захар, никакви деликатеси.
- не даваме на деца ядки, ядки, макове, какао, шоколад, някои автори препоръчват на децата, които кърмят, да не се дават продукти от краве мляко през първата година
- ние не сервираме извара поради високото съдържание на протеини и по този начин увеличеното натоварване на бъбреците на детето
- не давайте синтетични витамини, използването от естествени източници е по-добро
- дневната консумация на мляко или гърда или продължително мляко трябва да бъде около 500-600 ml
- стриктно спазвайте режима на пиене на детето, можем да сервираме неподсладен детски чай, хлабави, пресни зеленчукови и плодови сокове, подходяща е бебешка вода,
- соковете трябва да се сервират по изключение, дори неподсладени, разредени 1: 1 с бебешка вода, химически консервирани, но по-подходящи са пресни плодови сокове.
Храната в този период трябва да бъде разнообразна, вкусна, правилно съставена, ценна, лесно смилаема, ежедневно прясна, неотопляема. Предлагаме на детето много храни, които то може да вземе самостоятелно, за да се научи да яде самостоятелно (парчета плодове, зеленчуци).
През втората половина от живота млякото все още остава важна част от диетата на детето (дневната доза е 500 ? 600 ml). Тази доза е подходяща до 2-рата година на детето.
Ако използвате индустриално приготвена диета, внимателно следете нейния състав, предпочитайте неподсладен, обогатен с йод, съставен от местни плодове и зеленчуци, а не от чужди.
Ако имате доказана хранителна алергия при детето си да кърми последователно толкова дълго, колкото можете, изключете всички потенциално алергенни храни от диетата (кръстосани алергии между отделни храни, тревите са често срещани) ? пресни ягоди, касис, цитрусови плодове, домати, целина, шоколад, мед, всички видове ядки, гъби, риба, яйчен белтък, храни, съдържащи глутен, трябва да бъдат включени в диетата след една година, за страдащите от алергия сервираме цели яйца след втората година.
Не давайте на децата колбаси (или колбаси), тъй като те са възможен източник на нитрати и нитрозамини. Внимавайте и за храна на повърхността осолена (плитки, рула) или поръсена с различни семена. Възможно е тези малки аромати ? децата вдишват. Не даваме на децата ягоди, къпини, касис, цариградско грозде, череши, цитрусови плодове, киви в рамките на една година.
Нека се опитаме да обслужваме децата си, а също така да консумираме храна възможно най-прясна.