Винаги имам проблем със отслабването, но имам проблем с качването поне до 50 кг, родих с тегло 61 кг, преди това тежах 52-53 кг и след раждането теглото отиде само надолу a преди година тежах 41 кг, сега е малко по-добре имам 46 кг, но все още имам проблеми с напълняването и в същото време се храня нормално. само това не се вижда на тези килограми 😉
@ judy81 Здравейте, имам същия проблем. Исках да кача поне 20 кг по време на втората диета, за да ми остане нещо допълнително - пак не можех. Измервам 170 см и тежа 48 кг. Имах и нормално тегло от 53 кг. Опитайте се да сложите Milgamma/те са таблетки, съдържат витамин В12 и други /. И при мен не се получи. Моите 2 деца са като гладни миди и не седя с тях като един ден дълг, така че затова. И тогава можете да си направите тестове, за да видите дали имате проблем с щитовидната жлеза, има ли такива проблеми, или хората качват твърде много, или напротив не могат да наддават на тегло. Приличам на концентрационен лагер, всичко виси върху мен, но вече не го решавам, може би един ден ще запомня добре дали успях.