може

Дял

Да имаш твърди гърди е мечта на почти всяка жена. За съжаление надвесът на гърдите е напълно естествен процес, често причинен от възрастта. Гърдите губят своята стегнатост и еластичност.

Днес обаче има няколко начина да се обърне този процес. Можете да си купите различни серуми, гелове и кремове за укрепване на гърдите в магазините или в интернет.

Много пъти жените избират много по-радикално решение, а именно пластична хирургия. Също така можем да потърсим помощ срещу увиснали гърди в природата. Разберете какво стои зад загубата на сила на гърдите и кои естествени съставки ще ви помогнат да ги повдигнете!

Защо гърдите губят сила?

Опаковането и загубата на еластичност и здравина на женския бюст не само вървят ръка за ръка със стареенето, но и се влияят от няколко други фактора. Въпреки че с това явление най-често се сблъскват жени около четиридесетгодишна възраст, някои факти водят до проблема за спокойствие след 20-годишна възраст. Рискът от ранна загуба на сила на гърдите се увеличава с пренебрегвани и недостатъчни грижи. Гърдите, както и други части на тялото на жената, заслужават хидратация и масаж. Освен това състоянието на гърдата се влошава след раждане и последващо кърмене. Носенето на сутиен с грешен размер, бързо отслабване, чести слънчеви бани и неправилна стойка също не помагат на гърдите.

Ако искате да запазите гърдите си красиви и стегнати, погрижете се за тях отвътре и отвън. Правилната диета включва всички необходими хранителни вещества, витамини и минерали. Храни като броколи, домати, лук, чесън и моркови са много полезни за гърдите, така че не ги пропускайте от менюто. Упражненията са чудесен начин за укрепване на тъканите на гърдата. Когато спортувате обаче, никога не забравяйте подходящ сутиен, който ще осигури достатъчна опора за гърдите ви.

Пет естествени съставки за стегнатост на гърдите ви:

1. Яйце

Маските за лице са често срещана грижа за кожата. Какво ще кажете да се отдадете на подхранваща и укрепваща маска и за гърдите си? Понастоящем подобни козметични продукти могат лесно да бъдат намерени в магазините и в Интернет. Още по-лесно е, ако приготвите маската у дома. Ще ви трябват едно яйце, супена лъжица бяло кисело мляко и една супена лъжица витамин Е, които можете да закупите в течна форма например в аптека.

Смесете всички съставки в еднородна паста и я втрийте внимателно в кожата на гърдата. След това е препоръчително да облечете стара тениска или платнен сутиен и да изчакате около половин час. След това измийте гърдите със студена вода. За да направите резултатите видими, не забравяйте да повтаряте процедурата редовно, поне веднъж седмично.

2. Краставица

Имаме рецепта за още една маска за вас. Отново ще ви трябва яйце, този път комбинирано с краставица. Настържете фино този здравословен зеленчук, добавете един жълтък и малко сметана и масло. Оставете сместа да престои в хладилника за една нощ и нанесете върху гърдите и цялата зона на деколтето на следващия ден. Оставете маската да действа 30 минути и изплакнете със студена вода. При редовна употреба поддържа стягането на тъканите на бюста, като по този начин помага за тяхното изключване.