11.6. 2013 7:45 Въпреки грижите за нашето тяло, понякога имаме съмнения дали правим правилно всички мерки за почистване по време на столовата, за да поддържаме гениталната си хигиена в ред.
Фактът остава факт, че менструалният цикъл редовно ни цапа и запушва гениталиите с кръв и други секрети от влагалището и матката. Здравословната сексуална хигиена включва често и цялостно почистване през целия период.
Как се почиства?
Имайте топла вода под душа или ваната. Ако ще си вземате душ, трябва да изберете тампон от влагалището, въпреки че не е напълно нехигиенично да го имате вътре. Лекарите предпочитат да се мият с ръце, а не с кърпа или кърпа, където бактериите могат да се натрупват.
Навлажнете цялата генитална област с топла вода. Не използвайте сапун за почистване, а само вода по време на столовата. Навлажнете седалището и външната анална област последно, за да предотвратите бактериално замърсяване.
Измийте внимателно отпред назад. Ако е необходимо да използвате сапун, изберете нежен аромат, нежен почистващ препарат за външните гениталии с правилното pH. Отстранете добре сапуна от кожата, тъй като дори леки следи от дразнене могат да причинят дразнене.
Как да премахнете менструалната миризма?
Всяка жена има свой уникален аромат и това важи и за менструацията. Миризмата на влагалището обикновено не се усеща от никого, освен от вас. Независимо от това, понякога менструалният аромат излиза, особено ако има инфекция и жената има силно отделяне.
Не е необичайно дори обилната менструация да мирише. Когато кръвта влезе в контакт с въздуха, тя има слабо специфична миризма. Вашият собствен менструален аромат е нормален и не трябва да се опитвате да го задушите напълно. Особено избягвайте дамски спрейове, ароматни почистващи кърпички и парфюмирани подложки и тампони, които влошават менструалната миризма. Всичко, което трябва да направите, е да се къпете по-често и да сменяте бельото си два пъти на ден.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар