Всичко за всичко
Как да почистите корема от бира, като премахнете няколко продукта
Как да почистите корема от бира, като премахнете няколко продукта
Появата на консумация на коремна бира е пряко свързана, но количеството интоксикация все пак води до бавния растеж на коремната кухина. Първо, увеличавайки количеството бира, което се влива във вас, вие опъвате стените. Второ, бирата стимулира апетита, което води до преяждане.
инструкция
За да се премахне биреното коремче, е необходимо да се елиминира поне един основен вреден продукт е бирата. Можете поне временно да се откажете от всеки друг алкохол зад него. Когато свикнете с пенливата напитка, опитайте се да се върнете към консумацията си не повече от 2 пъти месечно. В противен случай да се отървете завинаги от бирен корем няма да бъде успешно.
Ако сериозно мислите за външния си вид, оскъдният корем пречи най-много, ще започне да се отказва от мазни и пикантни храни. Бирен колбас, пушено сирене, пържени картофи и майонеза - всичко успешно сдвоено с бира, ожулена по корема, прехвърлете го в бирен буре. Вземете предястие за бира. Сякаш правилната диета не е отхвърлена, но този подход ще ви спаси от бирен корем. Брашното от бял хляб може да замени продуктите от пшенично брашно, пърженото месо, приготвено с години, за да замени. Не продавайте.
Първоначално бирата ви ще бъде "разстроена" и "обидена" на корема, ще започне да "отмъщава", ще покаже силен вкус и ще предизвика желание да ядете повече. Обърнете се към него, като редовно хвърляте зеленчукови ястия в опънат стомах: ябълки, банани, моркови, зеле, домати и краставици. Естествените растителни фибри вече са ваш приятел. Гладът ще трябва да се игнорира, докато стомахът на бирата, причинен от разширяването на стомаха, се промени до подходящия си размер. Зеленият чай се потиска добре от гняв.
Диетата не може напълно да се отърве от бирените стомаси. Броят на калориите е добър, но не е панацея. Използвайте повече калории, отколкото сте консумирали. Разменете пешеходния туризъм в метрото, вземете си студен душ сутрин, купете накрая мотоциклет Не се отпускайте на чист въздух и активни игри с приятели. Спортен начин на живот ще ви донесе хармония и здраве.
- Дори премахването на мазнини може да бъде безболезнено и в същото време ...
- Ако на корема; Бодибилдинг, Силови тренировки, Фитнес
- Как да ускорим метаболизма Упражнения за коремна диета като отслабване
- Как да спечелят мускули Жените 5 изпитани съвета Упражнения за корем Диета като отслабване
- Как най-добре да почистите черния дроб с растението Pestreci Mariánsky Miracle ще помогне на всички