10.10.2020 г. - Тъй като пред нас са най-богатите празници през годината, е трудно да устоим на традиционната коледна кухня. През този период хората са склонни да наддават от един до два килограма.
Доброта около нас
Въпреки факта, че тази година ще бъде специфична за коледните празници, няма да пропуснем нищо. Може все още да сте напълно ангажирани през този период, но със сигурност сте направили кратка почивка миналия уикенд на празника на Св. Никола. Вероятно няма нужда да напомня на никого какво оставя след себе си. Въпреки че е насочен повече към деца, дори възрастните ще се отдадат на някаква сладост или дреболия. Тази година може да сме заобиколени от коледни базари или коледни партита, но богатата коледна трапеза е почти пред вратата и коледните сладкиши скоро ще започнат да миришат в кухнята.
Съвети от Сюзън Бауърман, Директор на Herbalife Nutrition за обучение по хранене за това как да избегнете шока от загубата на тегло през януари:
- Как да не се поддадем на коледното изобилие; Дневник на политиката
- Как да не се поддадем на коледното изобилие - Екшън жени
- Как може Челси да спре Меси у дома, информационна служба на ФК Барселона
- 3 милиона деца умират от недохранване всяка година, € 3 може да промени това - PR услуга
- Autodoprava Búch - Товарен транспорт, сервиз и - Auto-Moto moja Nitra