Не можете да се отървете от акнето, което унищожава кожата ви? Това разваля ли цялостното впечатление от лицето ви, защото го наситено с червени обриви? Акнето вулгарис е състояние на кожата, характеризиращо се с малки рани, отворени (с черни "глави") или затворени (с бели "глави") пъпки, пъпки, възпалени обриви, зачервяване и сърбеж на кожата.

дори

Симптоми на акне

** Често започва в пубертета, но може да настъпи и по-късно (** на 20 до 30 години), може и при малки бебета. Хората изпитват черни точки, възпалени обриви, зачервени участъци от кожата. Засяга предимно лицето, гърба и гърдите. През лятото има тенденция да отстъпва и се влошава преди менструация.

Свързани статии:

Причините за акнето не са точно известни. Един от тях може да е бактерия, която разгражда мастните вещества, намиращи се в себума. Получените продукти дразнят кожата, която се възпламенява и поражда характерни симптоми. Хормоналните промени, които увеличават производството на себум, плюс някои кремове, употребата на кортикостероиди, стресът, лошите хранителни навици (твърде много шоколад, пикантни и мазни храни) и диетата също могат да влошат състоянието. Акнето придружава и някои заболявания, напр. Синдром на Кушинг, поликистозни яйчници.

Масажът на лицето е безопасна форма за лечение на акне

В комбинация с балансирана диета, която включва много зеленчуци, пълнозърнести храни, плодове и вода, масажът може значително да подобри акнето, както и да предотврати по-дълбоки бръчки и изпъкване около очите.

Подобрете тонизирането на лицето си дори без скъпи инжекции с пълнители. Винаги измивайте добре лицето си преди да започнете масажа. Неизмиването на лицето ви може да доведе до инжектиране на други примеси в болната ви кожа, които са се утаили там от въздуха или са се натрупали в грима.

6 стъпки за борба с акнето:

    1. Измийте добре ръцете си със сапун и вода, като обърнете специално внимание на чистотата на ръцете си
    1. Отначало се опитайте леко да почукате лицето с пръсти, за да вибрирате кожата
    1. Използвайте пръстите си, за да търкате кожата отдолу нагоре и надолу, сякаш искате да я навиете. Когато се появят люспите на мъртвата кожа, тогава се справяте добре
    1. Изсушете ръцете си заедно. Вземете внимателно, но здраво цялото лице за 1 до 2 минути.
    1. Освен ако нямате дълги нокти, за да се нараните, правете големи и малки кръгови движения по бузите, челото и под брадичката си с върховете на пръстите си
    1. Накрая отново измийте ръцете си със сапун. Измийте лицето си първо с топла вода, а след това със студена вода. Използвайте кърпа на лицето си, което го масажира още повече

Според древните египтяни този вид масаж контролира потока от токсини от лицето, което води до по-чиста кожа. Не разтягайте кожата на лицето, което би го деформирало по някакъв начин. Внимавайте как здраво го хващате между пръстите си, за да нямате синини по-късно. Винаги е добра идея да започнете бавно и да завършите, преди да имате напълно зачервено лице. Разберете сами кое работи най-добре за вас.

Рефлексологичен масаж на краката

Акнето обикновено се свързва с нарушена ендокринна система и нейното разстройство. Алтернативната медицина казва, че бихме могли да излекуваме и това кожно заболяване, като стимулираме рефлекторните зони на краката, които регулират ендокринните функции.

Работата по тези точки ще ви помогне да се излекувате по-бързо. Не е нужно да се справяте с всички перфектно. Използвайте само един или два от тях. Винаги, когато имате свободна ръка, стимулирайте крака си. Повече за рефлекторния масаж на краката в статията ТУК.

Присъединете се към форума днес, за да обсъдите ACNE:

  • Акнето не трябва да съсипва живота ни. Има редица възможности за лечение, но те са индивидуални. Как го правиш? Щракнете върху тема: Какво ми помогна да се отърва от акнето
  • Каква козметика за акне бихте препоръчали? С кого имате най-доброто преживяване? Обсъдете с хората и попитайте техните мнения и по темата: Най-добрата козметика ACNE