Темата е обхваната много пъти, но все още актуална. Съобщава се, че до 80% от жените носят сутиен с грешен размер. Така че никога не е късно да научите нещо, да изясните нещата и да знаете правилния си размер. Такъв подходящ сутиен може лесно да облекчи болките в гърба. Тъй като голям бюст, който е лошо закотвен, всъщност може да причини години проблеми с гърба или главоболие.

изберем правилния

По същия начин прекалено тесните презрамки се врязват в раменете. Твърде тясната верига от своя страна предотвратява качественото и пълно дишане, свободната верига не осигурява необходимата опора, тя се плъзга отзад. Тесните кости могат да потискат жлезите, така че можем да продължим да изчисляваме негативите дълго време.

По-добре е да преминете към положителни ползи. Дясният сутиен, седи на мястото си, не се движи никъде, не се огъва, не удушава или бута. Осигурява достатъчна подкрепа както за малки, така и за големи гърди. Той просто държи на място това, което има. Правилно широките и регулируеми презрамки спомагат за разпространението на тежестта на бюста. И последното, но съществено нещо, добре прилепналият качествен сутиен държи и повишава самочувствието ви. Подходящият сутиен ще ви изправя автоматично. Започват чувствата на увереност и самочувствие, изправяте гърба си, изключвате гърдите си, повдигате глава и за това става въпрос. Който се чувства добре, също изглежда добре.

На какво да обърнете специално внимание:

Обиколка около гърдите, е алфа омега на правилния избор. Веригата осигурява най-голямата част от опората. Измерете точно под гърдите, измерете плътно и издишайте. Номерът ще ви помогне да се доближите до правилния избор. Полученият размер на веригата трябва да бъде с няколко инча по-малък от измервания.

При тестване се уверете, че обиколката не е твърде стегната, това би ограничило движението и дишането ви. В същото време тя не трябва да е свободна и да се вдига спонтанно, цялата тежест тогава ще бъде на раменете ви. Повечето сутиени имат три куки за затваряне, което ви позволява да затегнете обиколката веднага щом започне да се разхлабва. Затова винаги се опитвайте да завъртите последната, най-далечната кука. За да проверите, опитайте да поставите пръстите си под закопчания сутиен и да се отдръпнете от гръбнака. В идеалния случай ще отида да вмъкна максимум два пръста. Правилният сутиен седи на място и се слива, ако не знаете за него цял ден, точно така.

Презрамки. Правилно трябва да има само допълнителна функция. Ако сутиенът ви стои добре по периметъра, той носи почти цялото тегло. Каишките носят само част от товара, ако режат твърде много, това е лошо. Пазете се от твърде тесни презрамки, те не се препоръчват дори за малки гърди. Те са по-плоски и по-широки, което разпределя теглото по-добре.

Кексчета. Размерът на гърдите се измерва без сутиен и в най-широката точка. Ако изберете кексчета, които са прекалено дълбоки, ще се ронят, вълнит или се открояват, тогава имате нужда от по-малък размер. Напротив, твърде малките чашки могат да създадат ефект на двойни гърди, гърдите ви ще „преливат“ от тях.

Костице. Костите трябва да копират правилно меката част на гърдата и да се озоват в подмишницата. В никакъв случай не трябва да печатат или да им е неудобно. Ако облечете сутиена си и имате синини или червени петна, имате нужда от по-голям размер. Ако, от друга страна, костите ви се открояват, трябва да посегнете към по-малък размер.

Накрая вижте от всички страни, че сутиенът приляга правилно на място. Опитайте се да се разтегнете, направете няколко хода. Правилно избраният сутиен не се движи, остава на мястото си, не натиска никъде, не е неприятен и не ви ограничава във всяко движение, просто се чувствате добре в него. Ако намерите такъв, сте спечелили.

Не забравяйте да правите редовна, но нежна поддръжка и след като започне да се разхлабва навреме, не отлагайте подмяната. Вече знаете как да го направите.