Пристигането ни в Словакия се случи през лятото, но в деня, в който пристигнахме, то се охлади само до около 12 градуса сутринта, през деня може да се е повишило до 18. И нито аз, нито Мелиска бяхме напълно готови за това. От една страна, дрехите, които дойдоха с нас от Испания, а от друга, имунитетът ни не беше напълно „готов“ за шока. За щастие се занимаваше само с случайно хъркане и студени крайници (които имах през целия си живот).

Бях много доволен, когато ми написаха аптека от Бен и се свързаха с мен за сътрудничество. Знаех, че ще търся първите витамини на Мелиска през есента. Още не беше взела нещо подобно, така че тази оферта беше полезна. Така възникна идеята за тази статия.

Сироп за поддържане на имунитета

Тъй като Мелиска е само на година и половина и сред бебешките продукти най-вече са популярни или бебешки кърмачета, или витамини от венците, трябваше да потърся още малко, защото все още не исках такъв за нея. Предпочитах сироп, за предпочитане такъв, който да има приятен вкус. Накрая открих BabyImun от чешката компания Terezia Company, която е на пазара от 30 години и продуктите им са натурални, без добавки и свързващи вещества. Веднага бях впечатлен. BabyImun съдържа стриди и морски зърнастец.

имунизирам

„Гъбите стриди съдържат широк спектър от биологично активни вещества, декларирани количества бета-глюкани и гъбични фибри. Облепихата подкрепя защитните сили на организма, спомага за намаляване на умората, подпомага дейността на сърцето и храносмилателния тракт и спомага за поддържането на здрава кожа. Сиропът се прави без добавки и консерванти. "

Източник: benulekaren.sk

Е, как мина при опита с този сироп? Е, мислех, че ще бъде по-лесно. Избрах аромата на малина и тъй като сиропът съдържа също плодов концентрат и има сладък вкус, очаквах Мели да ближе. Реалността обаче беше, че не можахме да я принудим да отвори правилно устата си. Не й хареса. Но разбирам, че тя не е свикнала с нещо подобно, затова трябва да опитаме отново, по различен начин и при различни обстоятелства. Може би ще се опитам да го смесвам с чаена лъжичка ябълкова храна.

Чудя се дали децата ви приемат витамини за повишаване на имунитета и дали да какво?

Дифузия и етерични масла

Може би много пъти сте ме чували да говоря за етерични масла в Instagram. Още не съм писал за тях в блога. Вероятно защото не съм специалист по ароматерапия. Но уча много за тях и се консултирам с по-опитни потребители.

От няколко месеца използвам смес от по-силни по-силни масла от Doterra за Meliska. Stronger е имуностимулиращо съединение, което съдържа кедрово дърво, лаврови, розови и тамянови масла и се разрежда с фракционирано кокосово масло. Използваме го почти ежедневно и Мелиска го прилага върху гърба и краката си сутрин.

Ние също дифузираме, но не много често през деня, тъй като трябва да се внимава с малки деца. За да поддържа моя имунитет, Ерика (@ina_mama_in_croatia) ми препоръча особено тамян, чай, лимон и лавандула. С намеци за някакъв ринит, мента, която е по-лека форма на мента, подходяща за по-малки деца.

Втвърдяване у дома

Не знам откъде съм дошъл от този момент, но ми се получи. Не го приемайте като съвет, а само като наш опит. Имахме много студен апартамент в Испания през зимата. Но въпреки това често оставям Мели да лежи боса и дори през нощта предпочитах да облека пижамата й без затворени крака. Първо, защото чорапите й все още падаха някъде, докато лежеше, а също и защото исках тя да се чувства „истинска“, докато откриваше света. Последния път учителят в курса по Babybalance, където ходим, ни каза, че мозъкът работи за деца, дори когато е по-студено (това вероятно се отнася и за нас, защото който мисли добре в жегата). Е, босите крака, които вече тичат, могат да открият чувствено всичко около себе си. И мисля, че това също ни помогна да се укрепим естествено и да изградим имунитет. Ще видим как се справяме тази година и дали ще си купим чехли или ще оставим така. А иначе Мелиска предпочита студен душ пред топла или топла вана. Винаги е бягала от банята по време на горещия душ, когато я оставяме да се плиска по-студено (не лед), така че беше доволна. Вероятно имаме бъдеща бяла мечка у дома.

Подходящото оборудване за открито

Очакват ни първата есен и зима, когато Мели ще иска да играе навън, независимо дали е валяло или е валяло сняг. Не бях готов за това само първите дни след пристигането си в Словакия. Затова един ден трябваше да бързам извън терена, защото Мелиска седеше в мокрия пясък само в чорапите си и беше цялата мокра. И аз също трябваше да тичам след нея навсякъде, където имаше малки, което, разбира се, я привличаше и я влачеше някъде другаде. И тогава моята голяма приятелка Зузка ми даде назаем софтшел панталони, точно за такива случаи, когато всички катерушки са мокри след дъжда. Въпреки че все още не сме имали възможност да ги изпробваме, тъй като времето все още беше прекрасно, вече го очаквам с нетърпение. Утре изглежда като дъжд, така че може би ще дойде денят им. И друго събуждане беше, че всъщност мога да си купя гумени ботуши Meliska. Но все още не сме ги намерили, затова трябва да го добавя към моя списък със задачи.

И това е за всички мои идеи за това как да укрепя имунитета на децата при смяна на сезоните. Вярвам, че тази година обаче ще избегнем някои настинки и настинки и ще се радваме на по-студеното време и зимата в добро здраве. И това пожелавам и на вас. Ако имате някакви съвети, ще се радвам да коментирате в тях. Красива есен на всички.

* тази статия е създадена в сътрудничество с Ben Pharmacy