Отървете се от стареенето! Рецепта за юношеска възраст

С есенното охлаждане лятният тен също напуска. Избледняваме, понякога блясъкът и яркостта изчезват от лицето доста бързо. Можете да видите вашите бръчки, хлътнали бузи, грозни пигментни петна. Лицето се променя и вие искате да направите нещо по въпроса. Ако е така, може би изчерпвате чудотворния протеин, наречен колаген. Той се среща естествено в тялото, но около четиридесетгодишна възраст изобщо почти не се образува. Отървете се от стареенето! Как Трябва да внимаваме, защото есента е подходящо време за попълване - преди да е необходима зимата - на колаген, който ще намалее в него дори с възрастта. Също така витамин D, E, йод, цинк и други важни елементи.

след

Вземете повече жизнерадост

„Колагенът е основният протеин в организма, който съставлява 70% от целия протеин в нашата кожа. Именно това е движещата сила в нашето тяло, което поддържа не само кожата ни, но и всички тъкани и кости млади, здрави и гъвкави. Следователно не можем да се изненадаме, че неговият дефицит се проявява предимно върху кожата. В човешкото тяло има до 16 вида колаген и около 80 до 90% са тип 1, 2 или 3. Колагенът тип 1 е най-богат в нашето тяло и е важен за зарастването на рани. Също така помага на кожата да придобие сила и еластичност, поддържа тъканта заровена “, казва Дейвид Шкробанек - съсобственик на компанията.

Пътят към младостта

Ще откриете колаген в пресни зеленчуци и плодове, в семена и ядки, но също така и в други храни, които трябва да бъдат включени в диетата и да се консумират редовно, за да попълните тялото си с необходимото количество колаген. В комбинация с хранителни добавки, които съдържат по-големи количества от този протеин, отколкото диетата, ще видите резултати по-скоро и ще предотвратите здравословни проблеми. Определено препоръчваме да включите редовни упражнения, упражнения, масаж или дори упражнения за лице в начина си на живот. Мимическите мускули са свързани с кожата. Когато тренирате, изграждате и оформяте мускули. Е, не само това. Докато тренирате, съединителната тъкан създава подхранваща среда, която я възстановява и съживява. Подобна армировка създава среда за образуване на колагенови и еластинови влакна. Така ние действаме механично не само върху производството на колаген в кожата, но и в мускулите и костите. Важно е да възприемаме човешкото лице с целия организъм като цяло. Ние остаряваме не само на нивото на кожата, но и на мускулите и костите.

Желе като естествен резервоар на колаген

Както вече споменахме, ние също можем да доставяме колаген на тялото чрез диета. Той се съдържа в пресните зеленчуци и плодове, в семената и ядките. Риба, говеждо, свинско и птиче месо също са източници на колаген. Дългото готвене на свинско или говеждо месо, особено обелени части, дава желе или аспик, който съдържа най-много колаген, необходим на тялото. Хуспенина има доста дълга традиция у нас. Обикновено се готвеше от нашите баби през есента или зимата. Това, което беше обичайно във всяко домакинство, изчезва от днешните менюта. Хранителните добавки са по-ефективни, но защо не обогатите диетата си с традиционна храна с високо съдържание на колаген? Затова сварете желето и добавете необходимия колаген към тялото.

Упражнението е ключово

Кожата има 3 основни слоя - кожа, велур и подкожна връзка. И това е подкожната връзка или подкожната тъкан, която се образува от влакнести клетки, съдържащи колаген. Когато колагенът се загуби, подкожната връзка се изравнява и губи. Физическата активност има положителен ефект върху обновяването на тази съединителна тъкан: упражнения, масаж и механично движение - упражнения за лице през напрегнатите мускули на лицето. Най-добре е първо да правите упражнения, които изграждат един вид основна мускулна структура на лицето и шията. С това упражнение за лице вие ​​също облекчавате главоболието, подобрявате зрението си и значително подобрявате стойката си. „Комбинацията от специфични упражнения носи както на мъжете, така и на жените обновяването на колагена в кожата, изсветляването и изглаждането на бръчките“, казва Мария Швабикова, преподавател по упражнения за лице в CFF. (снимка MS, упражнение 11)

Разумно количество кралски серум нанесете, като леко стискате пръсти върху чистото си чело, бузи и брадичка. Можете да лекувате шията и деколтето. (снимка кралски серум Soaphoria)

Регенеративна масло против бръчки за кожа помага да се спре неумолимия ход на времето. Благодарение на вашата уникална рецепта с богато органично арганово масло, органични екстракти от червена боровинка и естествен фитоколаген за зряла и изтощена кожа, вие предоставяте пълноценна грижа. Ще усетите ефектите след няколко седмици, кожата ще бъде по-стегната, по-еластична и сияйна.

За да постигнете по-добри резултати от продуктите, препоръчваме да използвате редовен масаж. Подходящо е да масажирате лицето и шията чрез напрегнати мускули, за да омекотите бръчките по бузите, шията и челото. По този начин вие втривате серума и маслото добре в кожата възможно най-дълбоко и в същото време ще го перфузирате.

Науката помага

Колагенът е много важен за прием в смилаема форма. И така, че да не се нарушава от киселата среда на стомаха. И за да го усвои добре тялото, трябва да е биоактивно. Идеалният избор е хранителната добавка Inca Collagen - Морски колаген 100% чист без добавки . Той има същата молекулярна структура като колагена, който тялото ни произвежда само. С редовното му използване резултатите под формата на красива кожа, коса и нокти ще се появят по-рано, отколкото бихте очаквали. Той допълва увеличената загуба на колаген и поддържа кожата здрава. „Ние се грижим за качеството на отделните хранителни добавки и затова избираме най-добрите. Биоактивният колаген е едно от най-големите изобретения на биохимия в света. Неговата уникалност е, че дори след обработката си той запазва структурата на тройна спирала, т.нар helis, което е типично само за протеините на живите организми ", казва Дейвид Шкробанек от Naureus. (фото колаген Inca Collagen - морски колаген 100% чист без добавки)

Работи и отвън. Добре е да нанасяте колаген в кожата в козметичен продукт или серум, върху лицето или областта на шията и деколтето. Формата на колаген под формата на маска също е отлична, което е идеално за жени, но и за мъже, които искат да избегнат бръчките. Продуктите ще направят ясно видим ефект работа Хайвер Платина , които имат силно подмладяващо действие. Те осигуряват на кожата „защитен щит“, който я предпазва от външни повреди. Това маска обогатява кожата с основни вещества, които подобряват външния вид на кожата. Укрепва защитния слой на кожата, предотвратява образуването на бръчки и осигурява видим лифтинг ефект. (снимка от Caviar Platinum)

Най-честото и евтино решение на този проблем е прилагането на различни кремове. Кремовете против бръчки трябва да съдържат хидролизиран колаген, който се разгражда на къси вериги, способни да проникнат дълбоко в кожата. В противен случай колагенът не може да се абсорбира добре и остава на повърхността му. Ефектът на колагена се проявява чрез запълване на бръчки и повишаване на хидратацията и еластичността. След цялостно почистване на кожата на лицето е препоръчително да се използва Регенериращ антиоксидантен крем за очи също като „маска за устни“. Нанесете малко количество върху устните, в идеалния случай през нощта. През нощта се абсорбира красиво, възстановявайки гъвкавостта и пълнотата на устните. (снимка от Naobay)

Против стареене система за абсолютен дневен крем съдържа количество органична хиалуронова киселина. Специален екстракт от морски водорасли, вграден в триизмерна матрица, активира производството на колаген и еластен чрез постепенното освобождаване на естествени съставки. Активни съставки като органична хиалуронова киселина и масло от жожоба задържат влагата в кожата и интензивно хидратират за дълго време. Преждевременното стареене на кожата се забавя и съществуващите фини линии и бръчки се елиминират. Нанасяме крема, като внимателно го потупваме по кожата. В никакъв случай не разтягаме отпусната кожа. Тогава влакната се чупят. (снимка)

Да не забравяме и превенцията

Ако искате да сте жизненоважни за дълго време, добре е да спортувате редовно и да поддържате здравословен начин на живот. Това включва, наред с други неща, укрепване на имунитета. Благодарение на силната защита ще бъдете по-малко податливи на инфекция от различни вируси и инфекции, които значително увреждат ставите. Също така трябва да обърнете внимание на избора на здрави обувки или матрак, на който да спите. Подходящи са например матраци с ефект на паметта. В идеалния случай всичко написано по-горе се комбинира в едно цяло.