Деца в предучилищна възраст (от 3 до 6 години)
Децата растат интензивно през този период от живота, така че се нуждаят от достатъчно мляко и млечни продукти, които съдържат калций, качествени протеини и мазнини.
Те се хранят най-често в детската градина, чието меню най-вероятно няма да бъде засегнато. Въпреки това е добре да се интересувате активно от това, което децата ви са яли през деня и след това да допълвате домашните си с липсващото.
Разделете храната на 5 до 6 дневни порции (3 по-големи хранения и 2 до 3 по-малки десети и олово). Най-подходящото лечение е готвене, след това задушаване, печене и печене. Можете да използвате билки за подправка, но не добавяйте сол след приключване на храненето, така че детето да не свикне ненужно със соления вкус на храната. Следвайте режима си на пиене, те трябва да пият повече от 1 литър течности на ден, основата е все още трапезна вода, разредени плодови сокове и сокове, плодови, зелени и билкови чайове, млечни напитки.
- Как да представим ново занимание на децата според Монтесори - Montessori Kids
- 10 грешки, които родителите допускат след развод По този начин те още повече унищожават живота на децата си!
- 5 съвета за нетрадиционни пътувания Подгответе децата с едно незабравимо лятно приключение Информационни статии Статии MAMA
- 10 причини, поради които трябва да почерпите децата си с манго
- Лавров казва, че американското военно присъствие в Япония поражда безпокойство