Според скорошно проучване приемът на кофеин помага за намаляване на проблемите с ерекцията при мъжете, които пият по 2-3 чаши на ден. Факторите на начина на живот, които са известни с риска от ерекция, включват: лоша диета, липса на физическа активност, пушене, алкохол - кофеинът не е един от тези кандидати.

може

Ново проучване показва, че приемът на кофеин има очарователни ефекти. Кофеинът има предимства, които могат да помогнат при сърдечно-съдови проблеми и ерекция. Това е добра новина за мъже, които обичат да пият кафе.

Проблемите с ерекцията засягат около 18 милиона мъже на възраст над 20 години. Сред мъжете на средна възраст броят им нараства: около 44% от мъжете над 40-годишна възраст страдат от проблеми с ерекцията, а 70% от мъжете над 70-годишна възраст.

Новото проучване разглежда анкети от 3700 мъже, попълнили въпросник за диетата, упражненията, консумацията на алкохол, консумацията на кофеин (от кафе, чай, сода и спортни напитки) и други фактори на начина на живот, които ги засягат. Те открили, че мъжете, които пият 85-170 mg кофеин дневно, са с 42% по-малко склонни да имат проблеми с ерекцията. Тези, които пият 171-303 mg кофеин, са с 39% по-малко вероятно да развият разстройството. Тези количества могат да се сравнят с 2-3 чаши кафе на ден.

Защо кофеинът трябва да предотвратява проблеми с ерекцията?

Кофеинът влияе върху функцията на кръвоносните съдове, което е добър ефект върху механизма на ерекция. Кофеинът предизвиква редица фармакологични ефекти, които водят до отпускане на пениса и кавернозния гладък мускул, който оформя пениса, увеличавайки притока на кръв към пениса. С други думи, артериите, гладката мускулна тъкан имат повишен кръвен поток в пениса, което допринася за по-лесна ерекция.

Резултатите от употребата на кофеин също са добри при мъже с високо кръвно налягане или с наднормено тегло, със затлъстяване. Мъжете с диабет не са постигнали същите добри резултати, тъй като диабетът носи със себе си редица свои собствени съдови проблеми. Диабетът е един от най-големите рискови фактори за проблеми с ерекцията, така че не е изненадващо.

Не е ясно дали мъжете трябва да пият кафе, за да решат проблемите си с ерекцията. Кафето носи много ползи за здравето на тялото и мозъка. Експертите обаче често нямат навика да препоръчват това пристрастяващо вещество и са хора, които са правили кофеин без цял живот. Можете да обсъдите това с Вашия лекар, ако обмисляте започването на кафе като навик. В момента кофеинът е популярен и има много ползи за здравето, които също могат да подобрят вашето сексуално здраве.