Всеки знае йога. Но чували ли сте за йога на лицето? Крайно време: само 60 секунди и ефектът на разкрасяване е видим! Това твърди и Меган Маркъл, която няма право да прави упражнения за лице.

лице

Лицето също се нуждае от упражнения

Стареенето означава загуба на еластичност на кожата и бавно, но със сигурност отслабване на мускулите, което не е много естетически приятно за лицето. Започва след тридесетгодишна възраст, когато загубата на гъвкавост и сила не е толкова видима.

Йога експертът Даниел Колинс предложи няколко прости 60-секундни упражнения за йога на лицето. Те помагат за укрепване на лицето, правят естествен лифтинг, придават свеж вид на кожата и шията. Плюс това - можете да ги правите по всяко време, безплатно.

Не го интересува нито времето, нито парите

Даниел Колинс успешно представя философията, че трябва да използваме прости и ефективни техники, за да изглеждаме и да се чувстваме по-добре.

Според нея тези техники изобщо не трябва да бъдат скъпи или да отнемат много време. Нейните видеоклипове, които показват отделни упражнения, които разкрасяват външния вид на лицето и шията, имат повече от милион последователи.