Йога за по-малки или по-големи деца

Вашите деца могат да учат йога от най-ранна възраст

Вие сте детска градина, училище, развлекателен или спортен клуб?

Интересувате ли се от йога за деца във вашето или нашите помещения? Имаме няколко години богат опит с преподаването и воденето на деца и младежи, който ви предлагаме.

младежи

В момента си сътрудничим и водим часове по йога за деца и младежи в частна детска градина, басейн и с деца от клуба по джудо.

Как преподаваме йога за деца на възраст от 3 до 7 години

В нашите класове упражнението е оформено и ръководено по закачлив начин, където децата проникват в света на животните чрез весели пози като котка, куче, кобра, пеперуда или камила, като имитират характерните им свойства.

Това се отнася за детето развива способността на въображението и движения те поддържат силата на тялото и гръбначния стълб . Децата се учат по време на упражнения естествено да диша, много от позициите облекчават дихателните проблеми, в някои случаи те знаят премахване или премахване на проблеми с астмата.

Упражненията също помагат за намаляване на хиперактивността

Достатъчното движение в комбинация с упражнения за релаксация помага намаляване на прекомерната хиперактивност . Неконкурентна среда насочена към подчертаване на човешките ценности у хората, като напр. доброта, любящо поведение, казвайки истината в клас предлага възможност на децата станете добри приятели помежду си.