от Антония Мачингова от издателство Mgr. Антония Мачингова - RUSSO 2015
от Антония Мачингова от издателство Mgr. Антония Мачингова - RUSSO 2015
| Автора: | Антония Мачингова |
| Издател: | Mgr. Антония Мачингова - RUSSO |
| Година на издаване: | 2015 г. |
| Година на последното препечатване: | Април 2015 г. |
| EAN: | 9788097179809 |
| Брой страници: | 208 |
| Вид стоки: | Твърда корица |
| Език: | Словашки |
| Размери: | 153 × 216 мм |
| ISBN: | 978-80-971798-0-9 |
Повече за книгата Яжте в стройност 2 (Хармония на здравето, красотата и жизнеността = здрава кръв) (Antónia Mačingová)
Безплатно продължение на книгата Яжте стройност . Известен автор и експерт по здравословно хранене Антония Мачингова ви носи нова, частично преработена и допълнена публикация Хармония на красотата и жизнеността . Ако и вас притесняват коледните килограми, поверете се на експерта по здравословно хранене Антония Мачингова:)
В новата книга Яжте в тънкост 2 авторът обяснява простия принцип на прехода от редовно хранене към правилно и полезно хранене. Обикновената диета и неподходящият начин да мислим за себе си означават, че сме лесна плячка за фармацевтичната индустрия и скъпи, често неефективни хранителни добавки.
В книгата ще намерите и голям брой рецепти за хора, които не консумират месо.
Ще намерите и извадка от нетрадиционното празнично меню и историята на Симонка, ученичка на Антония Мачингова.Симонка е една от вас. Ще видите трансформацията на физическото й тяло, както и как тя се е превърнала в креативна млада жена, като се отърве от наследените и придобити навици. Симонка разбра, че единствената пречка, която ни пречи да бъдем доволни и щастливи хора, сме самите ние.
Йо-йо ефектът няма да продължи, освен ако не се върнете към първоначалните си хранителни и мисловни навици.