Ярмила Бурянова
- Височина: 160 см
- Възраст: 49 години
- Оригинално тегло: 85 кг
- Тегло в момента: 63 кг
- Продължителност: 5 месеца
- Размер на дрехите преди: 46-48
- Размер на дрехите след: 38-40
Г-жа Ярмила Буриан страдаше от здравословни проблеми и наднормено тегло, което за няколко години се изкачи до 85 кг. Тя изпробва много начини да отслабне, но никой от тях не можеше да й помогне за постоянно. След като започна седмична консултация с хранителния консултативен център NATURHOUSE в Нове Замки, тя веднага видя промените. За 5 месеца, без да се търка във фитнеса, тя отслабна с 22 кг и загуби 14 см в кръста. И не само това, нейните здравословни проблеми също са облекчени и тя се справя с взискателната си работа с лекота.
Г-жо Ярмила, можете да ни кажете какво Ви доведе до консултантския център по хранене НАТАРХАУС?
Опитах различни диета и исках да ви докажа, че никоя диета не работи за мен. Още след първата седмица на спазване NATURHOUSE методи Разбрах, че греша.
Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?
Беше приятен разговор с дамата диетолог Ing. Ливия Лацова, говорихме за здравето ми, мериха ме на специална скала, обясниха ми менютата какво, как и кога да ям, какво мога да ям и какво не трябва.
Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което най-много оценихте у нея?
Това, което оцених най-много, беше, че имах подкрепа за себе си. Когато се провалих тази седмица отслабнете, търсихме причина защо това е така. Установена е грешка в диетата ми, така че я поправихме и отслабването продължи лесно и нямах причина да се отказвам.
Какво означаваха за вас редовните седмични консултации?
Това беше мотивация за мен да следвам всичко възможно най-много, така че всяка седмица на скалата да се появяват по-ниски числа.
За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да промени диетата и хранителните си навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?
Напълно ми липсваха сладкиши, захар и се научих да ям повече зеленчуци. Мога да кажа, че веднага се почувствах по-добре.
Използването на продукти е неразделна част от метода NATURHOUSE. Как ви помогнаха и кой ви хареса?
Те са най-добрите бисквити FIBROKI, PEIPAKOA BAMBOU, зърнени храни DIETESSE.3, пудинги и супи SLIMBEL SYSTEM.
Продължавате да използвате продуктите и сега?
Да, вкусват ми много добре и ми помагат със сладки вкусове.
Как се чувстваш с 22 кг по-лек сега?
Наистина добър. Целият живот се развива по различен начин, самочувствието ми се повиши, моите здравословни проблеми също са облекчени, като диабет.
Комбинирахте отслабването с упражнения?
Нямах време да тренирам поради работа. Бях във фитнеса около 2 пъти.
Планирате да продължите да посещавате NATURHOUSE?
Със сигурност да. Винаги бих искал да ви благодаря скъпа хранителен консултант Ing. Ливия Лацова за нейната подкрепа, мотивация и човешки подход като цяло.