изграждане

Изслушването на детето ви, когото обичате преди всичко, фразата „Никой не иска да си играе с мен“, трябва да е много болезнено. Призив за помощ е, че детето вече е опитало всичко, за да привлече вниманието на децата около него, но не е успяло.

Да успеем да създадем приятелства и да се впишем в разнообразна група хора е може би най-ценната способност, която имаме. Дори малки деца се раждат готови да общуват и нищо чудно, защото историята е показала, че в миналото именно тази човешка способност е била определяща за това дали даден индивид ще оцелее или не.

Днес учените са съгласни, че приятелствата са важни за децата не само психически, но и физически. Няколко проучвания стигнаха до заключението има връзка между здравето и силната групова подкрепа. Човек е създаден да съществува във връзка и тогава той може да функционира най-добре.

Всеки трябва да положи усилия да се сприятели

Родителите на "непопулярни деца" смятат, че за "онези други деца" в новия екип винаги е лесно, че не трябва да полагат никакви усилия, за да получат своето място в класа или спортния екип под слънцето. Е, не е така. Всяко дете влиза в позиция, в която трябва да убеди другите в своите качества. Дори най-популярните деца се сблъскват с проблеми и само за тяхната сръчност могат да ги оценят и решат.

Истински проблем, който може да разбие сърцето не само на детето, но и на родителите, е ако детето остане отхвърлено от групата, където и да се появи. Тоест не само в училище, но и в кръгове или на детската площадка и затова е необходимо да се обърне внимание на случващото се. „Такова дете без приятели е изложено на риск да стане възрастен, който не се вписва в работата или да намери партньор в живота“, подчертава клиничният психолог Айлин Кенеди-Мур.

Днес също не е склонен да изгражда приятелства. Това важи особено за деца, които имат проблеми в това отношение. В училище децата се принуждават от най-ранна възраст да се състезават, правят кратки почивки между часовете, играят по-малко със съседите в домовете си и имат по-планирани дейности. Все по-малко е място за непланирана игра и среща с нови деца.

Защо не го харесват?

Със сигурност е труден момент за самите родители да признаят, че нещо не е наред и в същото време последващо търсене на това, което отличава детето им от колектива в колектива. Защо го намират за "различно". Където е допусната грешката, че детето им се "чете" по различен начин от другите деца. Те се чувстват безпомощни, защото не могат да дойдат при чужди деца и да ги принудят да играят заедно, просто да имат еднакви съвети. Към този момент е възможно само щателно търсене на това кой е обезпокоителният момент, който причинява самотата на детето.

Авторите на „Неписаните правила на приятелството: прости стратегии, за да помогнете на детето си да създаде приятелства“, Айлийн Кенеди-Моореа и Натали Елман, говорят в книгата си за 9 типа детски личности, които остават сами. Тези личности са описани например като уязвими, песимистични, плашещи, лесно провокирани, срамежливи, прекалено чувствителни към деца, които са „малки възрастни“ и са родени да бъдат лидери.

Изглежда, че само дребните детайли различават вашето от другите деца, но в крайна сметка те ще изиграят важна роля, за да не създават дълбоки приятелства. Обикновено неща като: неподходящи въпроси, очевидна незаинтересованост от разговор с други деца, прекъсване на разговора им, вземане на играчки, говорене само за себе си, непропорционално високо самочувствие и свързана с тях похвала, неспазване на правилата, мислене да се включи, приемане на нещата твърде лично, без да се прави оценка какво е забавно за връстниците и кое не.

Човек създава модел за изграждане на приятелство по време на детството и тези деца, които не са намерили подходяща комуникация за приятелство, най-вероятно ще страдат и в зряла възраст.

Родителите могат да помогнат на децата си

Десетилетия изследвания показаха, че родителите играят важна роля в обучението на децата да се сприятеляват. Например, най-популярните деца са грижовни, споделящи или полезни. Те имат много добри комуникативни умения и знаят как да контролират своите егоистични и агресивни умения. Те имат добри междуличностни умения като съпричастност, проницателност и морални разсъждения. Всичко това може да се преподава на деца? Според учените да.

Родителите, с помощта на учители, възпитатели, трябва да бъдат преди всичко тези, които идентифицират проблема и се опитват да помогнат на детето да намери решение. Първо и най-важно, имайте предвид, че не можете да очаквате детето ви да бъде и да бъде приятел с всеки, до когото достигне. Такива цели са нереалистични.

Но да имаме няколко добри приятели в живота, целта е подходяща и родителите могат да помогнат на децата в това.

Ето няколко съвета, препоръчани от експерти:

1) Бъдете „емоционален треньор“ на детето си при контролиране на емоциите

Всеки от нас понякога има егоистични изрази или отрицателни емоции. Ако обаче искаме да имаме приятели, трябва да можем да ги контролираме колкото е възможно повече. Скорошно проучване препоръчва да говорят с децата за техните чувства по състрадателен начин и най-вече да говорят за решения на тези ситуации. Според учените децата, чиито емоции не се вземат под внимание, са тривиализирани или са наказани за тях, обикновено имат повече проблеми със собствения си самоконтрол.

Изследователите също така са установили, че когато възрастните пренебрегват тези негативни емоции, децата имат по-малко възможности да практикуват да контролират своите емоции и им е по-трудно да придобият същността на нещата и да ги управляват по подходящ начин. Това проучване също установи, че по този начин майките, които са практикували стратегии за емоционална социализация на своите 5-годишни, са повлияли на способността им да създават по-добри приятелства през следващите 2-5 години. През следващите години това усилие на майките беше свързано по този начин с качеството на приятелствата, които децата създадоха.

2) Практикувайте авторитарно (не диктаторско) образование

Изследователите изследвали китайски и западни деца и установили, че децата, които имат много строго (диктаторско) възпитание у дома, по-често се отхвърлят от децата. Това възпитание се характеризира със силен родителски контрол върху детето и малко близост и разбирателство между родителите и децата. Те често използват наказание и децата, които израстват в това възпитание, след това се затрудняват сами да решат какво е добро и кое е лошо. Те също са склонни да бъдат по-агресивни и враждебни.

Авторитетните родители също се характеризират с висока степен на контрол над децата си, определяне на граници и изискване на зряло поведение. Разликата обаче е, че те подхождат с любов към децата, близки са и винаги се опитват да формират поведението на децата чрез рационална дискусия и обяснение на причините за действащите правила.

3) Научете децата как да разговарят учтиво

От най-ранна възраст децата се учат от общуването, което се осъществява у дома. Рут Фелдман и неговият екип изследват този аспект от развитието на детето и установяват, че децата, с които родителите общуват и се интересуват от техните възгледи и перспективи, т.е. комуникацията им е двупосочна, по-късно имат по-добри социални умения и умения за водене на преговори.

Няколко проучвания също установиха, че деца, които не са били приети от други и са преминали обучение за „активно слушане“, са подобрили статуса си на връстници. Да бъдеш активен слушател означава, че обръщаш внимание на другия човек и даваш ясни сигнали: поддържаш зрителен контакт, тялото ти е ориентирано към този, който говори, мълчиш и му даваш съответни вербални и невербални отговори.

4) Укрепване на съпричастност и състрадание към другите

Въпреки че децата се раждат с определена степен на съпричастност, те по-късно се развиват много индивидуално. Опитайте се да практикувате упражнения, които ще помогнат на детето ви да разбере по-добре ситуацията на другия човек. Например можете да анализирате ситуации от филм, книга или вечерни новини и да си кажете как трябва да се е чувствал всеки човек.

5) Помогнете на децата да четат изражения на лицето и езика на тялото

Може би си мислите, че четенето на мимики или език на тялото е нещо, което всеки може да направи. Не е така. Освен това изследователите наскоро установиха, че децата, които прекарват твърде много време с таблети и гледат телевизия, имат проблем с това. Техните социални умения не се развиват, защото имат по-малко интерактивност лице в лице и емоциите на хората на екраните не са еднакви.

Обърнете внимание на упражнения, които ще помогнат на децата да прочетат по-добри изражения на лицето на своите приятели, за да могат да усетят кога трябва да започнат да говорят с партньор в дискусията, да преминат към друга тема, защото това не е достатъчно интересно за другата страна или не влизайте в лична (или интимна) зона на лицето, което се оттегля от нас.

6) Научете децата как да се справят със сложни социални ситуации

Какво бихте казали на детето си, ако иска да се присъедини към група деца на детската площадка? Виктория Фини и Алън Ръсел подготвиха няколко сценария и след това попитаха майките за какво биха посъветвали децата си. Например майки, които са имали най-добре приетите деца в групата, биха ги посъветвали относно следното:

- Преди да отидете при група деца, разгледайте добре какво правят. Можете да се впишете в тях?

- Опитайте се да се впишете в играта, като направите нещо подходящо. Напр. ако децата играят в магазина, помислете дали бихте искали да бъдете техният нов клиент.

- Не нарушавайте играта, която играят децата. Не бъдете критични и не се опитвайте да промените играта.

- Ако други деца не искат да се присъедините към тях, не ги напъвайте. Просто си тръгнете и намерете нещо друго.

7) Наблюдавайте социалния живот на детето си

Това не означава, че винаги сте по петите си, но трябва да познавате по-интимно най-добрите приятели на детето си. Както децата могат да имат добър ефект върху себе си, така и те могат да имат лош ефект. Дори спокойните деца могат да започнат да се държат по-агресивно поради неподходящи приятели и впоследствие да бъдат отхвърлени от други деца.

8) Ако е възможно, оставете децата да правят нещата сами

Ако имате малко дете, естествено е постоянно да се движите и да го наблюдавате. Въпреки това, колкото по-голямо е детето, трябва да му позволите да прави връзките сам. Не да му помогне и да му даде възможност да развие способността да създава повърхностни приятелства и дълбоки приятелства.

9) Внимавайте срещу тормоза

Не бъдете прекалено внимателни и не се намесвайте във всяка ситуация, когато детето ви среща съпротива от своите връстници. Не си тук заради това. Детето трябва да се научи да намира решения, за да може да се справи, дори и да не сте наоколо. Ако обаче той се оказва многократно в ситуация, в която умишлено е ощетен, вие сте тук, за да му помогнете.

Отново обаче, опитайте се да съпреживите ситуацията на други деца и не винаги приемайте приемането на детето си в групата като атака. Ако 2 приятели искат да играят сами на терена, защото са най-добри приятели, не драматизирайте подобни ситуации и не насилвайте авторитета на възрастния да го приеме. Ненужно предупреждава детето да се чувства по-зле. Това, че всеки, с когото сочи пръст, може да не му е приятел и да не иска да играе с него в момента, не е трагедия. Това е животът на нас възрастните.