Преяждане, сладкиши, сандвичи, майонеза, пържена храна, сладкиши, бисквитки, солени сладкиши. Освен това, пенливо вино за препечен хляб, домакиня за храносмилане, лимонада за пиене. Вече "усещате ли" жлъчния мехур, докато четете тези редове? Или сте болни, изгаряте ли, имали ли сте крампи? Дори не съм изненадан. Коледните празници освен християнски, семейни или зимни празници са и празници на ядене, празненство и корем.

съветват

Понякога имаме жлъчен мехур. Понякога вината е лактоза, глутен, язви, но през повечето време това е по-прозаична причина. Твърде много храна. Ако стомахът ни можеше да говори през Коледа, това определено щеше да почисти стомаха ни правилно.

„По време на Коледа ние раздаваме не само храносмилателния тракт, но и цялото тяло, ако празниците означават само пълна трапеза с храна и никакво движение“, казва Адела Пенесова от Биомедицинския център на Словашката академия на науките. Според нея храносмилането ни е изключително увредено от внезапната консумация на големи количества мазни и сладки храни и алкохол.

„Съществува риск от дразнене на жлъчния мехур, гастрит и остър панкреатит, което може да бъде животозастрашаващо усложнение.“ Има много повече неудобства. Болестите на храносмилателния тракт се проявяват чрез повръщане, диария, но също и пристъпи на подагра, които идват след екстремно преяждане с диета, богата на пурини. Те се намират главно в месото, карантиите или черния дроб на треска. Кристалите на пикочната киселина могат постепенно да се утаяват в тъканите. Ако са твърде много, те ще предизвикат силно възпаление на ставите.

„Ако очакваме духа на Коледа с многобройни реклами за отстъпки за храна като„ вкусна и уникална Коледа “и ги комбинираме само с пазаруване на подаръци и пиршества, не можем да се изненадаме, че най-красивите празници в годината прекарват подчинените ни в спешни кабинети, централни болнични отделения панкреас, стомаси, повръщане и диария ", добавя Мария Беловичова, интернист, специализиран в чернодробни заболявания.

Содата за хляб ще помогне

Изплашихме ли те достатъчно? Или отново тази година трябва сами да се убедите, че това, което е много, наистина е твърде много?

Тази статия е само за абонати.
Остават ви 84% за четене.