Необходими са ви само три съставки - мед, канела и вода. Въпреки че сигурно сте чували за ползите за здравето от тези съставки, малко хора знаят, че комбинирането им е от ключово значение за избавяне от излишните килограми. Стартира храносмилателната система, ускорява метаболизма, понижава нивата на кръвната захар и предотвратява чувството на вълчи глад. Освен това канелата е подправка, която затопля тялото и го събужда до „изгарящо“ представяне.
Приготви се:
- Две супени лъжици мед
- 1 супена лъжица канела
- 250 мл вода
Разбира се, можете да адаптирате препоръчаното количество използвани суровини според вашите индивидуални нужди. Имайте предвид обаче, че съотношението на мед към канела винаги трябва да бъде 2: 1.
Каква е процедурата?
Кипнете водата, изсипете в нея канела, покрийте съда и изчакайте водата да изстине след кипене. Веднага щом това се случи, добавете към напитката мед в избраното количество. Пийте половината от напитката преди лягане, а другата половина сутрин след събуждане. Но внимавайте! Напитката действа изключително на гладно.
- Искате да отслабнете Този вид алкохол ще ви помогне, казват латвийски учени - добър вестник
- Искате да направите добро дело и да получите няколко евро Дарете кръвна плазма
- Искате да отслабнете и да не гладувате Ще се влюбите в този хляб!
- Отслабване Когато искате да отслабнете, внимавайте за СЛАДКИ КАЛОРИИ ОТ НАПИТКИ
- Отслабване Ако искате да отслабнете, не се пълнете с ТАБЛЕТКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ