Re: Искам нов живот!

Изпращане от алфинка »28 февруари 2014 г., 21:34

страница

Джема: към вашата печена версия на тиквички бих добавил напр. sunku и тази привързаност. Защото е само със сирене. Вероятно няма да ме задоволи.

Тук съм повече от 7 години и твърдо вярвам, че един ден ще се върнем. Колкото по-нататък става, толкова по-лошо ще бъде. Трохите сега предпочитат английски, въпреки че в тях говорим словашки, разбира се. Може би веднъж .

Re: Искам нов живот!

Изпращане от гема »28 февруари 2014 г., 21:38

Re: Искам нов живот!

Изпращане от алфинка »28 февруари 2014, 21:42

Re: Искам нов живот!

Изпращане от гема »28 февруари 2014 г., 21:45

Re: Искам нов живот!

Изпращане от алфинка »28 февруари 2014 г., 21:54

Re: Искам нов живот!

Изпращане от тини »01 март 2014, 12:40

Re: Искам нов живот!

Изпращане от тини »01 март 2014, 12:40

Re: Искам нов живот!

Изпращане от гема »01 март 2014, 20:50

alfi, tini - нямах предвид глад сутрин, а вечер. Често съм гладен след вечеря, но вече знам, че пролоха може да бъде. Тини и аз живеем в Дубравка в BA. Понякога го правя, като карам до Дунав и минавам покрай тях, или из града и т.н. Ще мина през седмицата. днес бяхме и в града, утре сигурно ще отидем до кладенеца на железницата. така поне от така.

но по-лошо, тотално съм отвратен от себе си. днес бяхме в града, имам нужда от нещо прилично за себе си и не бях добър размер uk 18. над раменете широки, над дупето и корема на стегнат, де! Днес изпитах пълно отчаяние, опитах куп неща, после дори не опитах, изглеждах ужасно

скъпа, трябва да започне някак, не е възможно. 2-месечна сватба и няма да имам какво да облека. но дадохме 8 км. Вече имам над * 40- и знаете ли какво? Съпругът започна да ходи на работа тази седмица и е много щастлив. това е 40 минути и продължи 2 години mhd. така че се радвам, че когато бягах, той също започна.

Re: Искам нов живот!

Изпращане от Детмар »01 март 2014, 21:37

Човек не просто влиза в Мордор, но на Роклинка да

първа фаза r.2011 - 8 кг отдолу
Започвам отново
14.4.2013 г. - 80кг
27.01.2014-74.2
Dotretice.
27.07.2015 г. - 75,3 кг
začarov.hranica-70кг

Re: Искам нов живот!

Изпращане от тини »02 март 2014, 08:09

Джема, но аз идвам от тези краища и мисля, че Дубравка е чудесно местоположение и цялата околност . ако можете да отидете до старата Дубравка или да вземете кратко пътуване до Девинска и там около Дунава, можете да отидете до Висока в Моравия, или до Девин . Zelezna studienka също не е лоша . Но вие също вземете автобус до Ламака и можете също да отидете там . Или можете да отидете в долината Liscie да се разхождате, там също е хубаво и зелено . Може би само останките, които трябва да опознаете повече около околността. Майка ми ме караше около Дубравка

Не бъдете толкова депресирани, ще бъде по-добре, не яжте тази диета, дори тези вечерни въглехидрати, разбирате ли, веднага сте гладни, това не е добре. Ако имате качествени пълнозърнести въглехидрати, те няма да ви навредят дори вечер, а здравословните мазнини, като ядки, семена, те определено се опитват да ги включат, те също помагат да се чувствате сити, но съдържат и много на всякакви здравословни неща в себе си.?

Re: Искам нов живот!

Изпращане от гема »03 март 2014, 22:02

тини, ти от дубравка ли си? смешно е:) да, тук е възможно, но аз не ходя по толкова дълъг маршрут и също така, няма много хора там по цял ден и би трябвало да отида до Листак на части, където няма нищо, аз би се страхувал. Предпочитам да отида до града тук или тогава. Много харесвам старата дубравка:)

така че какво ям днес
R - 3 филийки слатинов хляб (приблизително 100g), сирене, шунка, репички, салата
D - ванилова киселина 250 ml, бяла киселина приблизително 150 ml, jalbko
O - паста с доматен сос, рукола
O- крем от кисело мляко Zvolen 150 g (имах ужасен вкус:)
V - омлет от 2 яйца, сирене, шунка, зеленчуци и 2 филийки cz решетка. хляб
2V - извара с канела и малко сироп от агаве

Re: Искам нов живот!

Изпращане от Детмар »03 март 2014, 23:17

Човек не просто влиза в Мордор, но на Роклинка да

първа фаза r.2011 - 8 кг отдолу
Започвам отново
14.4.2013 г. - 80кг
27.01.2014-74.2
Dotretice.
27.07.2015 г. - 75,3 кг
začarov.hranica-70кг

Re: Искам нов живот!

Изпращане от тини »04 март 2014, 06:17

Re: Искам нов живот!

Изпращане от алфинка »04 март 2014, 21:39

Re: Искам нов живот!

Изпращане от Детмар »05 март 2014, 20:39

Човек не просто влиза в Мордор, но на Роклинка да