Ингрид реши да отслабне, защото страдаше от високо тегло и свързания с него дискомфорт. Чувстваше се нещастна и грозна, когато се погледна в огледалото. За усещането да изглежда по-красива и по-добра, тя реши да опита продуктите на NutriFood, които все още не може да си позволи
как разбрахте за нас?
Научих за програмата NUTRIFOOD PLAN от колега на работа.
Кога започнахте да мислите за промяна на начина си на живот/отслабване?
Когато се чувствах много зле, не се харесвах, бях нещастен заради голямото си тегло и се чувствах много уморен.
Страдали ли сте и от здравословни проблеми? Или просто сте искали да се оформите за по-добро усещане?
Исках и да оформя фигурата за по-добро усещане, но бях много уморен.
Какъв тип програма NUTRI FUN PLAN завършихте?
Имах създадена програма за частично заместване на храненето.
Как започнахте с програмата? Чувствахте глад?
Продукти от NutriFood ме хранеха, така че изобщо не изпитвах глад и основните ястия могат да се комбинират добре със зеленчуци.
Кои храни NutriFood са вашите любими? Защо?
Карамелени пръчици, ягодови пръчици и ванилов ориз.
Как работехте с вашия диетолог? Какво цениш, какво
ние, от друга страна, трябва да се подобрим?
Сътрудничеството беше на професионално ниво, диетологът беше много полезен и любезен.
Ще се промени ли начинът ви на хранене/начин на живот сега? Това, което сте решили да включите в менюто/функционирането си редовно (например спорт) и обратно, за какво ще внимавате?
Начинът на хранене определено се е променил, опитвам се да ям по-малко хляб - въпреки че не съм го изключил напълно от менюто, повече зеленчуци и плодове и със сигурност имам повече упражнения. Бъдете внимателни, опитвайки се да обърнете внимание на сладкото
човек понякога греши, но всичко трябва да се прави умерено.
Ако трябва да вдъхновите други жени/мъже, които искат да отслабнат, но не знаят откъде да започнат, какво бихте им казали?
Със сигурност бих искал да насърча и вдъхновя другите да решат да направят първата стъпка и да си направят входящ изпит, който ще им разкаже много за тяхното здраве и диета. Тогава те могат да решат какво да правят по-нататък:) Абсолютно страхотно е, когато човек може да направи толкова значима стъпка за себе си и тялото си и да се опита да направи нещо със себе си. Силната воля също играе голяма роля - да искаш! Чувството да се чувстваш в състояние и изпълнен с енергия е безценно, чувството, че изглеждам невероятно, доволен съм от себе си и се чувствам по-красив.