Съвети и съвети

Важно е да се спазва възрастовата граница за продажба и сервиране на алкохол. Консумацията на алкохол не е въпрос само на детето, което пие, а особено на възрастния, който предлага или посредничи за алкохол. Нека не останем безразлични и отпуснати към консумацията на алкохол от подрастващите.

Съвети и съвети за родителите

Не напразно се казва, че забраненият плод има най-добър вкус. Алкохолът е точно такава атракция за деца и юноши. Това психоактивно вещество може да причини същата лична и социална вреда като другите форми на наркотици, ако се използва неправилно. Предизвикателството за нас, възрастните, е да обясним на децата, че детството и юношеството им могат без алкохол, и да изградим в тях отношение, което няма да застраши здравето им, но ще ги научи как да се справят правилно с алкохола.

информация

Как да говорим за алкохол с детето си?

Говорете открито за алкохола на непълнолетните си. Бъдете готови обаче, че научаването на дете да подхожда отговорно към алкохола понякога може да бъде предизвикателство. Изправени сте пред трудната задача да обясните на потомството си, че все още не е дошъл моментът алкохолът да стане част от живота му.

Избрани съвети и съвети

Опитайте се да възприемете ролята, която алкохолът играе във вашия живот и в хората около вас. Ще ви бъде ясно какви неписани правила и отношение към алкохола е много вероятно да приложи детето ви. Ако детето редовно посещава тържества, тъжни събития или обикновени моменти на почивка, по време на които се консумира алкохол, то ще се научи да смята тази форма на радост, скръб или почивка за нормална.

Освен това, ако колкото повече алкохол пие възрастен, толкова по-спокоен е (радва се, плаче или се отпуска) у детето той създава убеждението, че без алкохол не е възможно да се изживее и да се изрази истинско чувство, не е възможно да се радваме в успех и победа., за да се справите със загуба, загуба, гняв или напрежение.

Ако мислите открито за това как подхождате към факта, че детето ви върви към зряла възраст и независимо вземане на решения, ще можете да признаете ролята, която алкохолът играе в неговата независимост. Преди всичко, ако се опитвате да защитите детето си, вероятно не му давате достатъчно възможности да взема собствени решения. По този начин детето постига илюзията за зряла възраст, като „прави това, което правят възрастните“, т.е. пие алкохол. Подкрепете детето си при вземането на решения, когато знаете, че е безопасно и можете да се справите.

Ако обаче оставите решението само на него, може да пропуснете как преминава през юношеството си. Не се заблуждавайте и обезсърчавайте, като избягвате разговори за себе си от определена възраст. Всъщност вниманието ви може да се нуждае повече от всякога. Бъдете готови, че съпротивата срещу властта е част от пътя към зряла възраст. И дори вашата. Пиенето на алкохол може да се прояви в живота на непълнолетно лице като отношение „ще правя каквото искам“. Дайте му друга възможност за съпротива, освен самоунищожението и нарушаването на закона.

Първо изяснете отношението си към алкохола. Няма значение дали консумирате алкохол или не. Важно е вашата позиция да бъде изяснена и това, което ще кажете на детето си, е в съответствие с начина, по който те виждат как действате. Ако смятате, че лечението на алкохол е проблематично по някакъв начин, детето ви трябва да чуе от вас.

Разберете обективна информация за въздействието на алкохола върху човешкото тяло.

Отговорете си защо е добре хората да консумират алкохол от 18-годишна възраст. Що се отнася до фактите, бъдете фактически, доколкото е възможно. Бъдете чувствителни към нуждите на детето по време на разговора.

Имайте предвид, че алкохолът има своите доказани ефекти (например наистина може да осигури облекчение от безпокойство или стрес). Ако се опитвате да предупредите детето си за рисковете, не го плашете с митове и неистини.

Не забравяйте, че всеки човек реагира по различен начин на въздействието на алкохола (при някои тревожността може да се задълбочи). Времето да разберете как детето ви реагира на въздействието на алкохола идва след 18-годишна възраст.

Алкохолът е легален и широко разпространен у нас. Детето ще срещне темата за консумацията на алкохол относително скоро. Ако не във вашето семейство, то определено сред връстници, може би вече в детската градина. Затова е добре да говорите с детето си за алкохола от момента, в който стане ясно, че детето възприема тази тема.

Алкохолът е част от редица социални ритуали и предмет на реклама. Добре е постоянно да говорите с детето си за консумацията на алкохол и да правите очевидни грешки. В обществото циркулират редица навици, които могат да отгледат детето ви по различен начин, отколкото възнамерявате без коментара си (например „хвърляне на гюле“, „скръб“, „медийни празненства на спортни победи, включително изстрели на пияни герои“.)

Ако искате да подкрепите здравословното отношение и поведение на детето си към алкохола, това ще помогне най-много, ако му дадете пример. Уверете се, че детето ви може да изпита радост и успех директно, без допълнителна подкрепа. Най-добре е да му предадете такова преживяване, ако той ви види да се радвате или празнувате различно от това в компанията на алкохол.

Нормативната възрастова граница за консумация на алкохол е оправдана и се отнася и за лечението на алкохол в семейството. Опасно е да се предположи, че детето ви в известен смисъл може да бъде "закалено" от най-ранна възраст, като му се дава алкохол директно от родителите му. Напротив, как се лекувате сами с алкохола, е от решаващо значение за вашето дете.

Много е полезно да научите детето предварително за ефектите от алкохола и принципите на безопасното му използване.

Вероятно вашето потомство ще се изправи под натиска на група от връстници и на обществото като цяло. Ако искате да повлияете на детето си в този случай, не забравяйте, че контактът с връстниците му и позицията му в групата са важни за него. Колкото и да е трудно, не заставайте между него и връстниците му, като преценявате хората, с които общува. С фразата „Искате ли да бъдете същият наркоман като ...?“, Вие получавате съпротива, вместо да разберете добрите си намерения. Опитайте се да обясните на потомството си, че достигането на зряла възраст не е гаранция за правилните решения. С други думи, фактът, че някой може да пие алкохол, не означава, че го прави възрастен и независим, особено ако не е в състояние да се забавлява или да реши проблемите си по различен начин.

Начинът, по който детето ви изпитва връстници, е много важно за него през юношеството. Най-много ще подкрепяте детето си, като го карате да взема самостоятелни решения от самото начало.

Важно е да се научите да се забавлявате и да се забавлявате, без да се налага да пиете алкохол. Или обратно, опитайте се да избягвате често срещаните митове с вашите нагласи и възпитание - например, че пиенето на алкохол може да постигне повече забавление и релаксация, отколкото без него. Алкохолът осигурява тези преживявания. По същия начин човекът е в състояние да ги постигне без използването на вещества.

Способността да постигнем релаксация е важна за нас. Ако го контролираме без използването на вещества, можем да разчитаме на себе си. Ако можем да разчитаме на себе си в това отношение, по-възможно е да можем да се справим с бъдещите житейски предизвикателства.

Когато решавате дали да започнете подобно събитие или не, е полезно да обсъдите с него с кого и с каква цел се подготвя за събитието. Опитайте се да говорите с него за това как иска да се забавлява и какво ще прави, ако не се забавлява. Важно е да знаете как детето ви ще се грижи за себе си и да можете да му се доверите. Знаейки, че имате доверие на детето си, ще му помогнете да вземе собствени решения.

Ако знаете, че събитието се основава на консумация на алкохол или консумацията на алкохол е основната му цел, тийнейджър под 18 години няма нищо общо с него.

Във всеки случай детето ви трябва да бъде информирано за ефектите от алкохола и рисковете, свързани с употребата му. Полезно е да знаете къде да се обърнете за помощ.

Една от най-трудните задачи в детството и юношеството е да се научим да се противопоставяме на трудностите. Освен това животът е пълен с предизвикателства с неясен край. Научете децата си да приемат ежедневни победи и загуби без пристрастяващи вещества. Помогнете им да се научат да приемат негативните аспекти на живота и чувствата, които предизвикват, без пристрастяващи вещества, но с помощта на собствените си ресурси. Най-много ще помогне на децата, ако те видят как се справяте с тези чувства. Покажете им, че не е необходимо да криете и игнорирате чувства като гняв, тъга, страх или несигурност. Дайте на детето си достатъчно място, за да види и разбере през какво преминавате. Без да манипулирате чувствата си по никакъв начин.

Децата също ще срещнат темата за преждевременната консумация на алкохол и прекалената употреба в училище. Най-вероятно това ще бъде в рамките на превенцията на рисковото поведение, което всяко училище е задължено по закон да прилага. Децата ще научат обективна информация за ефектите на алкохола и рисковете от преждевременната му употреба и прекалена употреба. Те също трябва да бъдат информирани къде да се обърнат за помощ. Училището трябва да се стреми да създава нагласи на децата, които да позволяват на детето да взема отличителни решения и да се противопоставя на всякакъв натиск от страна на връстниците.

Най-добрият начин да подкрепите усилията на училището е да се стремите към същите нагласи, когато отглеждате детето си. Без това спазване не може да се разчита на гарантирания ефект от превенцията в училище.

Сред най-честите причини за експериментирането на деца с алкохол са търсенето на собствената им идентичност, тестването на границите на авторитета на възрастни, социалните конвенции, прилагани в група от връстници, или евентуално развиващото се пристрастяване към пристрастяващи вещества. Опитайте се да говорите открито за децата за алкохола. Бъдете готови децата да реагират на вашите усилия по негативен начин, да облекчат ситуацията или да се ядосат. Това често може да ви остави с вина, провал, гняв и безпомощност. Но се опитайте да запазите всички спокойни. Бъдете смели, не затваряйте очи пред проблема и изхвърляйте срамежливостта. Ако тежестта на ситуацията налага това, потърсете професионална помощ. Децата ви може да се нуждаят от вас в момента, въпреки че на пръв поглед може да не изглежда така. Помогнете им.