Ние възприемаме сауната с дългогодишна традиция като устройство, което има благоприятен ефект върху здравето ни, но преди всичко отличен превантивен ефект. В допълнение към класическата финландска сауна, която се основава на принципа на многократно нагряване на тялото и последващо охлаждане, те също са намерили приложение инфрачервена кабина. Тяхното предимство е минималното пространство за монтаж, така че те могат да бъдат поставени в малък апартамент.
Бихте ли искали да се отпуснете в уюта на дома си, когато си спомните? Можеш. Просто изберете правилната домашна сауна от менюто.
В наши дни сауната е преоткрито средство за възстановяване и укрепване на физическата и умствена сила с благоприятни лечебни ефекти.
Нашите финландски сауни или инфрачервени сауни ще ви почерпят с тази лечебна процедура и ще можете да се насладите на сауна с цялото семейство по всяко време и в уюта на вашия дом.
Суха финландска сауна
Една от опциите е сауна в района, друга е малка вградена сауна, облицована с дърво. Третият тип домашна сауна е къща на открито.
Укрепващи ефекти върху човешкото здраве, източник на енергия, но особено място за перфектна релаксация домашни сауни. Доскоро обаче малко хора можеха да използват комфорта на собствената си сауна - домашните сауни бяха скъпи, трудно достъпни и отнемащи пространство. Днес благодарение на модерните домашни сауни ситуацията е напълно противоположна и почти всеки може да има своя собствена сауна.
Създаваме модерни и дизайнерски домашни сауни под формата на комбинирани сауни с инфрачервени нагреватели, инфрачервени сауни, парни сауни или домашен уелнес.
Изграждане на домашна сауна
Тъй като сауната не повишава влажността в помещението, където се намира, тя може да бъде поставена практически навсякъде. Можем да го имаме в мазето, в жилищното пространство или напълно допълнително като къща за сауна. Когато изграждаме сауната навън, не трябва да забравяме да решим съблекалнята за съхранение на дрехи и, разбира се, място за охлаждане. Теоретично градински маркуч ще е достатъчен, но басейн е по-подходящ за правилната процедура, тъй като тялото трябва да бъде потопено в студена вода.
Изграждане на сауна
При изграждането на класическа финландска сауна се използва висококачествена, трайна и високотемпературна дървесина. Скандинавски смърч (гладка лека дървесина с минимално съдържание на смола) или канадски бор (леко червеникаво дърво без бучки) е подходящ за облицовка.
За интериора той използва африканската върба абачи (дърво с минимална топлопроводимост), която охлажда, така че докосването на пейката с кожата на тялото е приятно. Също така е възможно да се използват домашни материали, но те са порести, нямат необходимата абсорбираща способност и се износват много по-рано.
Сауната може да бъде изградена сама, но е по-удобна и по-бърза изграждане на сауна до ключ.
Как да отоплявате сауна
Сауната може да се отоплява с печки с парогенератор, способен да комбинира класическия сух метод на отопление с влажната среда на парна баня. Те включват съд за ароматни есенции. Сауната може да се отоплява и с електрически печки, върху които се полагат и поливат камъни от лава или финландски гранит.
Лесна инфрасауна
Инфрачервените сауни се характеризират с нисък разход на електроенергия, тъй като те се загряват за пет до 10 минути, а температурите вътре са от 40 до 60 ° C. В същото време изпотяването в инфрачервената сауна е много по-интензивно, тъй като радиацията прониква дълбоко в тъканите. Следователно не е необходимо да се повтарят циклите на прегряване и охлаждане.