АНАЛИЗ НА СИСТЕМАТА ЗА ДВИЖЕНИЕ

активна

ОЦЕНКА Вашето здравословно състояние и стереотипи за движение от физиотерапевт или обучен треньор. Препоръчваме анализ на опорно-двигателния апарат ПРЕДИ НАЧАЛО индивидуални и групови упражнения, особено ако страдате от следните трудности.

Болки в гърба и ставите

Проблеми с тромбоцитите

Сколиоза

Проблеми с тазовото дъно

Диастаза след раждане

Болки в краката, плоски стъпала, халукс валгус

Лоша стойка

Искате да отслабнете

ИНДИВИДУАЛНО УПРАЖНЕНИЕ НА PILATES

Методът за пилатес клиника е класическо упражнение ПИЛАТИ обогатен с познания в областта ФИЗИОТЕРАПИЯ и медицина за движение. Той съчетава няколко принципа, които са дишане, концентрация, контрол, телесен център, плавност, прецизност, изолация и рутина.

Акцент върху правилното изпълнение

Лекторът е само за вас за един час

Упражнявайте се върху оригиналния пилатес кадилак и реформатор

Подобряване на стойката

Обезщетение за заседнала работа

Компенсаторни упражнения за спортисти

Подходящ при проблеми с гръбначния стълб и ставите

ИНДИВИДУАЛНО УПРАЖНЕНИЕ ЗА СИЛА

Обучение, съставено точно според ВАШИЯТ ТРЯБВА по отношение на вашите здравословни ограничения. Идеален избор, ако имате здравословен проблем, който не ви позволява да практикувате всичко в групови уроци.

Намаляване на теглото

Повишена мускулна сила

Подобряване на фитнеса

Акцент върху правилното изпълнение

Спазвайте здравословните си ограничения

Учителят е целият урок само за вас

ИНДИВИДУАЛНО РЕАБИЛИТАЦИОННО УПРАЖНЕНИЕ

Комплект за упражнения ПРИЛОЖЕН Вашите здравословни проблеми под наблюдение ФИЗИОТЕРАПЕВТ. Рехабилитационните упражнения трябва да бъдат предшествани от мускулно-скелетен анализ.

Сертифициран терапевт от McKenzie

Терапевт по метода на Мойсей

Упражнение на сколиоза

Следоперативни състояния

Рехабилитация на тазовото дъно

Рехабилитация на коремната стена

Болезнени състояния и запушвания на гръбначния стълб и ставите

    Активна клиника
    Александра Рудная 23
    (Magnus - мазе)
    010 01 Жилина

Имате ли въпроси? Чувствайте се свободни да се свържете с нас.

Отделете време за себе си, тренирайте с нашите инструктори от уюта на вашия дом. Облекчете или решете мускулно-скелетните проблеми, укрепете тялото си, подобрете подвижността, повишете фитнес.

  • Индивидуални уроци
  • Групови уроци

Определено ще изберете от широка гама пилатес, физиопилати, функционални тренировки, курсове за диастаза .