мастните жлези

05 апр Страдате от МАЗНА КОСА?

Грижа за мазна коса

На първо място, трябва да се подчертае, че мазна кожа не е признак на лошо състояние на кожата.

Кожата образува този липиден филм в ред защита на кожата от външни влияния, UV лъчение и от насекоми или прах. Този филм хидратира напълно кожата, омекотява я, така че да не е суха, раздразнена и стегната.

На всеки корен на косата е разположен микроскопични мастни и потни жлези. Тези жлези произвеждат определено количество себум всеки ден. Проблемът възниква, когато се произвежда много себум наведнъж. Много фактори допринасят за свръхпроизводството на себум в мастните жлези.

В повечето случаи посягаме към продукти от различни козметични продукти и трябва да сме първите, които търсят причината в тялото си. Вътрешното ни състояние на тялото се отразява до голяма степен в косата, ноктите, кожата или зъбите.

Фактори, влияещи върху смазването на косата:

  1. Нива на хормона

Това са главно хормони андрогени, които се срещат при мъжете, но до известна степен и при жените - той се увеличава от стреса и намаляването на хормоните естроген.

Промените настъпват в употреба/прекратяване или промяна на контрацепцията, нередовна менструация, менопауза, бременност. Хормоните са силно засегнати от стрес, който също може да предизвика смазване на косата.

  1. Душевно здраве

Стресът не само засяга хормоните, но може да повлияе и на цялото тяло. При стрес напр. от работа има натиск върху нас, което може да доведе до психични проблеми - напр. до тревожност. Психичното благополучие има много благотворни ефекти върху косата. Ако продължаваме да се фокусираме върху тяхното състояние и да говорим за това в какво лошо състояние са, напротив, ще ни нарани как ще помогне.

  1. Вътрешни заболявания

Мазната кожа, както и загубата на коса могат да бъдат сигнал за възпаление в тялото, може да бъде непоносимост към определени храни, може да са проблеми с храносмилането, метаболизма или бъбреците. По време на заболяването състоянието на косата и кожата се влошава бързо, което разбира се включва и употребата на лекарства- антибиотици, които могат напълно да разпръснат тялото ни и да повлияят на състоянието на черния дроб.

Много проблеми са свързани с щитовидната жлеза, не само че те могат да бъдат прекалено мазни, но познавам случаи, при които косата изобщо не се мазни, така че кожата е изключително суха, напукана и люспеста.

  1. Лош начин на живот

Прием на прекомерни количества мазнини, протеини, захар и приготвяне на ястия чрез пържене и пържене. Тялото се опитва да елиминира излишните мазнини през кожата и нейните пори, което може да доведе до възпаление.

Нисък режим на пиене, недостиг на витамини, прекомерна консумация на сладки напитки, кафе, пушене, алкохол, диети, липсващи минерали и витамини А, В и Н, цинк или селен

  1. Влияние върху околната среда

По-високата температура, прах, смог или влажност също се свързват със сезоните и времето, когато е студено е студ, ние носим шапки и когато те не са дишащи скалпът се подува и преминава от зима към топло и от сухо към мокро не наистина направи косата добре.

  1. Грешен избор на козметика

Особено в химическата козметика има сулфати - синтетично произведени вещества и агресивни почистващи препарати, които при използване могат да изсушат кожата до такава степен, че мастните жлези да реагират и да се опитат да коригират това състояние.- те ще започнат да произвеждат още повече себум.

  1. Неправилна грижа

Измиване

Свързан е с точка No 6. Срещам най-много с ежедневно измиване на косата гореща вода, което е много стресиращо за кожата. Както казах във въведението. Всеки ден мастните жлези произвеждат доза себум. Ако ги мием всеки ден дори с агресивни шампоани, толкова повече кожата ни ще бъде мазна. Всеки ден, ако премахнем себума, кожата ще започне да изсъхва, мастните жлези ще се опитат да го попълнят, но ще го произведат 2 пъти повече.

Мехлемът се причинява главно от неправилно измиване, ако шампоанът може да се използва малко и той не може да почисти старателно кожата или ако измием неправилно плътната маска.

Ако, от друга страна, можете да използвате много шампоан, по кожата могат да останат частици, които не сме измили старателно. Това натоварва кожата и може да се омазни веднага след измиване. Това се отнася и за маски или балсами, когато измиването на тези продукти трябва да стига до краищата и дължините, а не до кожата.

Прически

Косата също се смазва поради прекалено плътно придърпване на плитките, с малки плитки, плътно изплетени, дори когато хващаме косата цял ден и мръсотията се прехвърля от ръцете към скалпа. Също така с прекомерно разресване и сушене с горещ въздух

Въртене на шампоан

Всеки шампоан има различен състав, различни съставки, различна среда на рН и чести промени на шампоана, ако това е предимно скок от естествен на химичен, но също така и от химичен на друг химичен шок за кожата. Ако кожата свикне за един шампоан за по-дълго време и го заместим, кожата може да започне да се защитава, заменихме шампоана, който досега беше нежно и нежно почистен, с агресивен и кожата можеше счупи защитния му липиден филм и наруши идеалното му рН от 5,5- Може да се появи прекалено много мехлем, пърхот или сърбеж.

Продукти за стилизиране

Косата също може да бъде мазна с добавяне на втвърдител, гел, лак или сух шампоан. За фина коса тези продукти са много плътни, тежки. Косата ще изглежда мазна, заплетена. Сухият шампоан може да обгърне, задуши и запуши косата - може да се появи и пърхот или сърбеж.

  1. Преход от химическа към естествена козметика

Това явление е причинено от прехода от химическа козметика към естествена, където започва скалпа почистете от химически отлагания. Постепенно структурата на отделните химикали се нарушава и измива от косата. Този процес е естествен и ще се приспособи с течение на времето. Той е индивидуален за всеки от тях, но е около 2-3 месеца и може да бъде значително повече.

Как да предотвратите смазване

  • Качествена козметика
  • Пране 1-2 пъти седмично - постепенно отлагайте дните
  • Можете да добавите гел от алое вера и лимонов сок към шампоана
  • Маски/обвивки/къна - чрез смесване на масла или домашни суровини
  • Масажите на главата - при шампоане - не само подпомагат растежа на косата, но спомагат за намаляване на себума
  • Избягвайте гореща вода, термична обработка, в края на измиването излейте косата със студена вода - мастните жлези се свиват
  • Избягвайте стилизиращите продукти - втвърдители, гелове, сухи шампоани, които натоварват косата
  • Оцетни топинги - смесете чаена лъжичка ябълков оцет с половин литър вода и след измиване излейте косата си - балансира нивото на pH и действа като силен тоник за коса
  • Лимонов топинг - смесете сока от два лимона с литър вода и залейте косата след измиване - потиска мехлема, балансира нивото на pH
  • Билкови топинги - или от билкови чайове като лайка, зелен чай или се отдайте на бульон от пресни или сушени билки - мента, хибискус, нимба, розмарин, коприва
  • Добавете витамини - А, комплексни витамини от група В, Н, цинк, селен - всеки поотделно
  • Подарете си миг на спокойствие от напрежение и стрес, достатъчно сън, достатъчно питейна режим