Вкъщи имаме дете с алергия: както солта, така и душът ще облекчат симптомите
Сенна хрема, цветен прашец или пролетна алергия ... Термини, които срещаме интензивно с идването на пролетта и не се избягват дори от децата. Зад симптомите, подобни на настинки като кихане, запушен нос и сърбеж в очите, има още едно плашило в този период - алергия. Той не може да бъде излекуван, но симптомите му могат да бъдат значително облекчени чрез подходящо лечение. В допълнение към класическите търговски лекарства за облекчаване на симптомите на алергии или назални спрейове за отпускане на дихателните пътища, можете също да помогнете на детето си да облекчи няколко полезни трика.
Солена вода - първа помощ при запушен нос
Можете да получите готовия продукт за закупуване в аптека или просто да го направите сами у дома. Всичко, от което се нуждаете, е вода, морска сол и празна кутия за пръскане.
Добавете чаена лъжичка морска сол към малко количество гореща вода (можете да използвате чаша от две части) и разбъркайте добре. Напълнете спрея и оставете водата леко да се охлади. Първо, инжектирайте солена вода в една дупка, а другата оставете запушена. Изчакайте малко и след това издухайте старателно носа си. Повторете процедурата с втората ноздра. Солената вода осигурява облекчение на запушения нос.
Често се предлагат и специални чайници с апликатор за изплакване на носната кухина. Този апликатор ще направи изплакването много по-лесно за вас.
Обърнете със сух въздух
Ще помогне при затруднено дишане, ако въздухът в детската стая е възможно най-влажен. Овлажнител ще ви помогне или можете да закачите влажна кърпа на прозорец, врата или близо до леглото.
Подправки подправки
Леко пикантните храни ще помогнат за отпускане на слузта и запушения нос. За деца се препоръчва да изберете например джинджифил, лют червен пипер, лук или чесън.
Почистете алергените
Много деца се борят с алергии през цялата година, не само през пролетта. В такъв случай не е т.нар сенна хрема. Алергичните реакции често могат да бъдат причинени от микроскопични акари. Въпреки че никога не можем да се отървем напълно от тях в домакинството, колкото и да се стараем, можем поне да сведем до минимум появата им. Благодарение на няколко лесни стъпки можете да се отървете от всякакви алергени възможно най-ефективно и да адаптирате детската стая, а в идеалния случай и целия апартамент, към малки страдащи от алергия:
- Детските спални принадлежности се перат редовно, в идеалния случай всяка седмица в гореща вода
- Възглавниците трябва да се пълнят с кухи влакна, а не с пера
- През деня покрийте бебешката възглавница и юрган с одеяло
- От време на време измийте меките плюшени играчки или ги сложете във фризера за през нощта
- Отървете се от килимите
- Използвайте специален HEPA филтър в прахосмукачката
- Уверете се, че никъде в детската стая няма калъпи (на пода, в ъглите, около прозорците и дограмата)
- Избършете праха с влажна кърпа
- Избягвайте продукти, които ненужно дразнят и без това стресираните дихателни пътища на малък страдащ от алергия, като остра миризма, цигарен дим, силни изпарения от почистващи продукти.
Пазете се от прекомерна лична хигиена
Звучи объркващо, но алергиите могат да се развият и в резултат на прекомерна хигиена. Все повече експерти са склонни да вярват, че не е необходимо да се къпят или къпят децата всеки ден. Достатъчно е да им правите вана и по-голям душ два пъти седмично, или след прекомерно изпотяване или замърсяване или след спорт.
Защо така? Както мозъкът на детето се нуждае от постоянна стимулация и взаимодействие с околната среда, за да се развива правилно, така и имунната система на детето трябва да бъде изградена и укрепена. И точно за това се използват обикновените микроби и микроби, които се образуват в тялото на бебето. Те предпазват тялото на детето от болести и укрепват имунната система.
При хигиената на ръцете на децата е различно. Те трябва да се измиват (в идеалния случай с дезинфектант за ръце) редовно и 6 до 8 пъти на ден, особено преди и след хранене или след като детето играе с животното.
По време на поленовия сезон алерголозите препоръчват, особено ако имате алергично дете вкъщи, да го обсипвате по-често, особено след завръщане отвън. Душът е ефективен помощник в борбата с алергиите, защото може ефективно да измие алергените от кожата и косата.