причини

Защо да ядем грозде:
- Богато е на калий, калций и магнезий и не съдържа наситени мазнини, а напротив, ядките му са богати на ценни 3-омега мастни киселини. Поради това е много подходящ за сърдечно-съдови заболявания
- Казват, че червеното грозде има положителен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове. Обаче червеният гроздов сок или трябва също да има този ефект, без токсичния ефект на етанола

- По същия начин работи много вкусно на вкус девствено гроздово масло, което вече е относително достъпно днес
- гроздето има лек диуретичен и жлъчен ефект и намалява киселинността на стомашната среда
- има по-висок гликемичен индекс, така че диабетиците трябва да го консумират много внимателно и в малки количества
- Кората на червеното грозде съдържа биологично важен ресвератрол със силен антикарциногенен ефект. Ето защо, нека не правим често срещана грешка, когато консумираме грозде - нека не изплюваме ценни кори и ядки.