Въпрос

Преди година ми оперираха жлъчния мехур, имах полипи в него. В началото нямах проблеми, ям здравословно. Но през последните месеци имах чести миризливи ветрове, въпреки че това не ме притеснява и налягането е точно под ребрата. Също така имам сърбеж при уриниране, понякога свободно по тялото. Обичам да ям и имам диария и черва. Ям пробиотици и пакреолан или къпини, нищо повече. Как бих могъл да си изчистя червата, явно тъй като ветровете са миризливи, нещо там не е наред.

холецистектомия

Отговорът

Ензимите и храносмилателните помощни средства се намират и в пресни плодове и зеленчуци и билки и чайове, бира и др. Затова разберете кои видове не ви надуват и кои помагат за храносмилането и ги яжте и пийте, защото те естествено подпомагат храносмилането със съдържанието на много активни вещества. Червата не могат да бъдат почистени, само изпразнени от диетата и след това с подходящ състав и малко количество храна, за да се осигури добро ензимно храносмилане и по този начин да се предотвратят други процеси в червата, които създават напр. миризма. Здравословната чревна флора е от голямо значение за завършване на ензимните храносмилателни проблеми, затова се консултирайте с диетолог относно възможностите за консумация на зеленчукови, плодови и млечни ферментирали продукти. Някои може да са проблемни, но други могат да насърчат доброто храносмилане. Трябва също така внимателно да опитате какво можете и да видите сами, а също така да се консултирате с лекар и диетолог.

И особено внимавайте за мазнини, масла и мазни храни, които трябва да бъдат значително намалени. Яздете предимно на сокова задушена храна и без разливи. По-здравословно е и мазните храни и мазнини обикновено не са необходими за здравето в големи количества за здрави хора. И не забравяйте, че дори здравословните редовни упражнения помагат на храносмилането и употребата на храна в организма.