Експертите казват, че имунитетът ни е слаб. Храним се нездравословно, приемаме малко витамини и минерали от разнообразна диета и количеството на тези здравословни вещества в храната намалява дълго време.
Много от здравословните проблеми, които имаме, произтичат от липсата на витамини и минерали
През есента именно те имат способността да поддържат имунната ни система в борбата срещу вируси и бактерии. Те предотвратяват грип и настинки. Те също така потискат умората, осигуряват качествен сън и психическо равновесие. Те детоксикират организма, грижат се за правилното храносмилане, но и за здравето на кръвоносната ни система.
Пакетът от витамини, които определено не трябва да забравяме в този момент, са особено важни витамин Ц (можете да го намерите в продукта витамин Extra C 500 с постепенно освобождаване), витамин D3 (можете да го намерите в продукта с витамин D3), цинк (намерен в Zinc Forte), селен (намерено в Selén Forte), Омега 3 (намерен в Omega 3 Vegan) и магнезий (можете да го намерите в продуктите Magnesium 200 mg и Magnesium + B6).
ТИП: Споменатите витамини са от производството на чешкото общество Naturvita. Те са с високо качество, на разумна цена и се внасят в Словакия Честита търговия. Те се продават от електронния магазин Greenlike.sk.
Как да повишим имунитета?
По това време основно търсим продукти, които имат способността да поддържат имунния отговор на нашето тяло при среща с Covid-19. Определено си струва да увеличите приема на витамин С Допълнителни C 500 с постепенно освобождаване има способността да освобождава витамин С до 8 часа.
Друг важен витамин е D3. Получаваме витамин D благодарение на слънцето, но ако не е достатъчно, както е сега през есента и зимата, е необходимо да го допълним допълнително. Най-безопасно с качествена хранителна добавка. Витамин D3 Naturvita също доставя, на много добра цена.
Ехинацеята е помощник от естествена аптека. Това е билка за имунитет и подкрепа на горните дихателни пътища. Можете да го използвате и в хранителна добавка Ехинацея 500 PLUS.
ТИП: Не забравяйте за красивата коса, нокти и лигавиците.