Страдате ли от наднормено тегло, затлъстяване или, напротив, искате ли да спечелите здраве? Чувствате ли се уморени, трябва ли да решите здравословен проблем или просто искате да се научите да се храните правилно? Поставете се в ръцете на консултанти по хранене. Вижте какви са вашите възможности в Трнава и околностите.
Кого препоръчваме в Трнава
Работим с компании, чиито програми за отслабване сме преминали.
Въпреки че не можем да сложим ръка в огъня за всеки един специалист (и двете компании имат десетки консултативни центрове и стотици експерти в Словашката република), те имат едно голямо предимство пред отделните консултанти по хранене:
Благодарение на голям брой клонове и клиенти, специалистите могат да обменят опит и най-добри практики.
Проблемът, който ви притеснява, със сигурност е решаван няколко пъти преди.
Всеки от специалистите се възползва от опита на другите и ги използва във ваша полза. Не е нужно да вървите през задънени улици. Независимо дали искате да отслабнете, да напълнеете, да поддържате настоящото си тегло или да намалите риска от здравословни проблеми, те ще намерят бързо и устойчиво решение.
Това е най-трудната стъпка за предприемане. Вашето здравословно състояние трябва да бъде най-силната мотивация само по себе си, но по-добре е да ви натискаме малко повече. Ако резервирате необвързваща първоначална консултация с Nutriadapt или Naturhouse днес 9.2.2021, ще получите безплатно от нас 2 готварски книги, пълни със здравословни рецепти. На страницата ще намерите връзка за изтегляне след резервация.
Нутриадапт
Адрес: Štefánikova 21, 917 01 Trnava
Ние не предлагаме чудодейни диети, а високо професионални грижи, които се основават на клинични проучвания и най-новите тенденции в храненето. Разчитаме на факти, а не на предположения или необосновани проучвания.
Всички наши специалисти трябва да преминат през много интензивен образователен процес, завършващ с професионален изпит. Те трябва да бъдат постоянно образовани.
Следователно можете да се срещнете с нас, например специалисти, упълномощени да се грижат за клиенти, които са преминали лечение на рак, страдат от диабет, са възрастни или непълнолетни, спортисти и други подобни.
Натурхаус
Адрес: Hornopotočná 18, 917 01 Trnava
Всички сме различни. Това, което помага на едното, може да създаде проблеми на другото. Няма диетични табла, подходящи за всички едновременно.
Ще разберем какво ще ви помогне.
Ние ще проверим колко бърз е вашият метаболизъм и колко сте във форма, колко мазнини има в тялото ви и дали е правилно хидратирана. Ще разберем кои храни ще помогнат на тялото ви и кои трябва да избягвате.
Заедно ще съставим балансирано меню. Здравословно, вкусно и достъпно.
Ако искате сами да намерите качествен диетолог, ние сме ви подготвили 2 инструкции, за да не се изгорите при търсене:
След като прочетете, ще ви стане ясна разликата между диетолог, диетолог и диетолог. Ще знаете как диетологът трябва да действа правилно и за какво да внимавате при избора му.
В днешно време има диетолози като гъби след дъжд. И не всеки има необходимите знания и опит. Затова бъдете внимателни при избора. Имате само едно здраве.
Други места, които да ви помогнат да отслабнете/да коригирате диетата си
MUDr. Ливия Хронска
Системата за консултиране, която използвам, се основава на принципите на цялостното възприятие на човек. За да постигна енергийно и хранително балансирана диета, се опитвам да комбинирам източните и западните възгледи за храненето. Източната гледна точка следва баланса на YIN и YANG храните, както и един от основните принципи на здравословното хранене - термичните храни. Западната перспектива се основава на основните хранителни факти, които са макро и микроелементи, енергиен баланс, гликемичен индекс и киселинно-алкална тенденция.
Хранителни консултации ясно на картата
Консултациите за отслабване са отбелязани със сърце в червен кръг. Въпреки че препоръчваме да се съсредоточите главно върху квалификациите и препоръките, местоположението на консултативния център също е важно при избора. Шансовете за успех се увеличават, когато имате професионална помощ под ръка.
Хранителни консултации в околните градове
Специалистите по хранене в други градове на региона на Трнава също ще ви помогнат с модифицирането на диетата.
Нашите ръководства ще ви улеснят при намирането на подходящия специалист за отслабване/наддаване на тегло:
Ако се премествате в друг регион преди, разгледайте отчета за региона.
Ако не се нуждаете от диетолог ...
Знаете ли какво прави тялото ви добре, просто не можете да готвите или не обичате да приготвяте храна? Опитайте диета в кутия.
Получавате кутии за храна директно у дома или на работното място - просто ги разопаковате и затопляте храната. Не те интересува нищо друго. Диетата е разнообразна, вкусна и съставена от диетолози, за да не сте гладни и в същото време да постигнете целта си (отслабнете, наддайте, поддържайте тегло и т.н.)