четиридесет

В младостта си голямо количество тестостерон настига момчето, понякога дори в неприятни ситуации. След четиридесет, борбата с хормоните започва отново - и това се отнася и за двата пола. Това, което някога е било изобилие, изведнъж по някакъв начин ще намалее. Как да се подготвим за тези проблеми и как да ги решим?

Не напразно се казва, че хормоните се „люлеят“ с нас през целия ни живот. Няма да ни оставят сами за четиридесетте. За всеки проблем обаче има рецепта за подобрение.

Тестостеронът намалява

Въпреки че „паузата“ се споменава най-вече във връзка с жените, важно е да се знае, че и мъжете страдат от някаква форма - андропауза. Нивото на тестостерон в тялото на мъжа започва постепенно да намалява след тридесетгодишна възраст, но започва да причинява дискомфорт едва на около 45-годишна възраст. Проблемите със съня, раздразнителността, загубата на енергия, наддаването на тегло, могат да бъдат проява на андропауза. За много двойки обаче най-неприятната проява е загуба на полово влечение и често проблеми с ерекцията.

Ами това?

Ако ви се струва, че напоследък целият свят не струва нищо и сте попаднали в други симптоми, е време да посетите лекар. Не е толкова често при мъжете, колкото при по-слабия пол, но повярвайте ми, струва си да опитате. Идеално е да си уговорите среща със сексолог, уролог. Той ще разговаря с вас за проблемите, които ви притесняват, ще изследва гениталиите и простатата (при някои от неговите заболявания андропаузата не може да се приема) и естествено ще вземе кръв, за да провери нивата на хормоните.

Робостър Уилямс също се провали на тестостерона

Ако установи, че вашите предположения са потвърдени, той ще ви даде заместителна терапия с тестостерон. Може да не върне младостта ви, но в повечето случаи може да подобри както психическото, така и физическото състояние на тялото ви - и най-важното, ще възстанови желанието ви за секс игри. Една от известните личности, които харесаха инжекциите с тестостерон, не е толкова старият певец Роби Уилямс (37). След като научи от лекар, че има „нива на тестостерон като вековен човек“, той помага да се увеличи изкуствено.

Хормонално танго в менопаузата

При жените менопаузата настъпва около петдесетгодишна възраст (времето на нейното настъпване често се наследява от майка й, така че ако можете, попитайте я на каква възраст е стигнала до къщата си). Намаляващите нива на женските хормони се проявяват по различни начини. В допълнение към горещите вълни, раздразнителността или настроението, промените се появяват и по тялото по време на менопаузата - особено върху гениталната лигавица, която губи влага и може да направи секса много неудобен.

Укрепване на психиката

Освен това жените могат да имат желание за секс, както и психологически фактор и известна несигурност. Със загубата на женски хормони думата тестостерон влиза в игра, което може да доведе например до по-изразена коса. Също така е трудно за някои жени да се примирят с факта, че за разлика от мъжете и техните партньори, те вече не могат да имат деца и чувстват менопаузата като край на своята младост и плодовитост.

Естрогени с рецепта

Както при мъжете, заместващото лечение е най-лесният начин за справяне с проблемите с жените. В допълнение към премахването на климактеричните проблеми, това лечение носи и други ползи. Той ви предпазва от риска от развитие на остеопороза и има благоприятен ефект върху качеството на лигавиците и кожата. Въпреки че хормоналното лечение няма да спре стареенето, то ще ви позволи да остареете с леки физически и психически проблеми. Най-модерните препарати съдържат много ниски дози хормони и ефектите им са близки до естествените хормони в женското тяло.

Подходящият гел за вас

За сухи лигавици трябва да се достави висококачествен смазващ гел. Препоръчваме ви да изберете в аптека, където обикновено има много по-широк (а понякога и малко по-евтин) асортимент, отколкото в аптеките или дори в някои секс магазини. В добрите аптеки можете да изберете гелове от различни марки, парфюмирани и без аромат или съдържащи пробиотици.