Наднорменото тегло и лекото затлъстяване са по-безопасна форма на телесна структура от нормалната фигура и стройност по отношение на преждевременната смърт.

тегло

Обширно проучване на здравната статистика показва, че хората с ИТМ от 30 до 35 умират с 5 процента по-рано преждевременно от тези с ИТМ от 19 до 25. Според експерти, зад Големия буф, тези пет процента могат да се отдадат на един факт, защото хората с наднормено тегло и леко затлъстяване посещават по-често лекар. Така те могат да откриват различни проблеми и заболявания и да ги лекуват навреме. Не може да се каже, че хората с наднормено тегло или леко затлъстяване са по-здрави. В никакъв случай не са.

Според д-р Катрин Флегал хората с ИТМ по-голям от 35, който е сериозно затлъстял, умират с 29 процента по-често от хората с нормална фигура (ИТМ 19-25). Това се получава от анализ на здравните досиета на три милиона души от няколко страни по света. В друго проучване американски кардиолози показват, че въпреки че хората със затлъстяване са по-склонни да получат сърдечен удар, отколкото тези, слаби, те са по-склонни да получат този инфаркт.