Винаги съм бил един от веселите, позитивни хора, нещо като оптимист за цял живот. Имах енергия за раздаване. Изживях щастливи почти 60 години живот. Въпреки че и те не ме притесняваха, те бяха много по-лесни за справяне с природата ми.
Фирмата, в която работех, престана да съществува и не можах да си намеря нова работа. Някои може да го знаят, пенсионната възраст ще настъпи и всички компании „искат да имат млад динамичен екип.“ Трябваше да се пенсионирам рано, бях много ядосан. Проблемите продължиха. След 38 години красив брак станах вдовица. Добавени са малки здравни усложнения и изглежда оптимизмът и жизнеността ми също се оттеглят. За щастие те се върнаха сега!
Любовта на двамата ми възрастни сина, булката и двамата внуци, които обичам преди всичко, въпреки че са от противоположната страна на нашия глобус, ми помогна много при рестартирането на намаляващата енергия. Прекарването на време с тях ми помогна. Отвръщахме на покани и посещения, готвихме лакомства, печехме сладкиши и се наслаждавахме на прекараните заедно моменти. Мястото на любимите ми занимания стана вила, градинска работа, но също и скари и барбекюта. В крайна сметка разбрах, че да си пенсионер не е болест, че е страхотно да си в кръга на приятелите си, да правиш това, което ми харесва и ми е приятно. През този период не реших по-фундаментално теглото си. Важното беше, че отново се върнах към оптимистичното си благополучие. Само след известно време разбрах, че дрехите, които не нося, се увеличават и ги прибрах обратно в килера. И купувам нови парчета в по-големи размери.
Помощта дойде непланирано.
Съвсем случайно, чрез моята приятелка, срещнах успешни възпитаници на програми за намаляване на NUTRI FOOD PLAN. Те разказаха историите си за овладяване на -10, но и -20 кг наднормено тегло толкова сугестивно, че веднага се опитах да си представя какво би ми направила такава нискокалорична диета.
Зададох си въпрос - можех да се справя на моята възраст?
Отначало се поколебах, но само защото никой от тях не беше на възраст като мен, всички бяха много по-млади. Те гордо се похвалиха със снимки „преди“ и „след“ програмата за намаляване. Трябва да кажа, че след отслабване изглеждаха наистина страхотно! Чрез техните житейски истории осъзнах реалността си, която на всички ми липсва, когато се навеждам, докато ровя в градината или когато се качвам по стълбите. Повишените нива на холестерол и високото кръвно също започнаха да бъдат моето плашило. А какво да кажем за любимите ми дрехи в задната част на килера?
РЕШИХ да го направя!
Радвам се, че го направих. В миналото съм опитвал някои диети, но теглото ми винаги е спирало в един момент и никога не съм успявал да надхвърля тази граница.
С диетата NUTRI FOOD PLAN се радвах на по-ниско тегло от -8 кг след 4 седмици без никакви проблеми и моето ИТМ преместен от наднормено тегло в нормално! Страховете ми не бяха потвърдени, по-напреднала възраст в програма за намаляване NUTRI ПЛАН ЗА ХРАНА Изобщо няма значение, по-бавният метаболизъм се ускорява и килограмите се губят по същия начин като по-младите. Допълнителен бонус е, че районът ви хвали, че изглеждате по-млади. И така наистина се чувствам. И моят лекар също е доволен.
Всъщност цялата ми трансформация не ме „нарани“ много. Хранително балансираният хранителен заместител на NutriFood е разнообразен и вкусен, осигурявайки ми необходимата дневна доза витамини, минерали, микроелементи и всички полезни за организма вещества. Да, не можете да го ядете безкрайно, но диетолог ще ви напътства и съветва какви храни можете да ядете. Приготвих бели и зелени зеленчуци според собствения си вкус и ги комбинирах с нискокалорична паста FIT паста. Нямаше ограничения за тези ястия. И това всъщност е вторият голям бонус от диетата NUTRI FOOD PLAN. Сякаш по „принуда“ изведнъж ще откриете колко супер вкусни и здравословни зеленчукови ястия има от аспержи, спанак, броколи, тиквички, зелен фасул, салата, краставици. И страхотното усещане, че колкото повече ядете, толкова по-добре за вас и вашето здраве.
Програмите NUTRI FOOD PLAN, но особено консултантите по хранене, които редовно контролираха диетата ми, свършиха наистина страхотна работа и бих искал да им благодаря за всичко. Успях и да направя това благодарение на техния подход, редовни инспекции и консултации с тях.
Благодаря ви отново, късмет! А за тези, които не могат да решат - не се обезсърчавайте от възрастта, тази диета е наистина подходяща за тези, които „не са имали 20.“ от дълго време.