Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.
Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.
Всички категории
Хапчета за отслабване: мит или истина?
Автор на статията: redakcia Zerex.sk 24.06.2016
Истината е, че има много статии за хапчета за отслабване. Мит ли е или истина, че хапчетата за отслабване ви помагат да отслабнете? Нека разгледаме какви вещества трябва да съдържат хапчетата за отслабване, за да работят гарантирано. Само за начало е необходимо да осъзнаем, че само хапчетата няма да са достатъчни, за да може човек действително да изхвърли всички тези „допълнителни“ .
1. Естествена основа, конверсия на въглехидрати .
Ако хапчета за отслабване, то само тези, които имат естествен състав, са на естествена основа. Предимството за нас е, че те нямат вредно въздействие върху организма, т.е. няма странични ефекти, няма химикали. Освен това е препоръчително да изберете тези хапчета за отслабване, които могат да модифицират и намалят гликемичния индекс, който определя качеството на въглехидратите. Вярно е, че диетата с висок гликемичен индекс е богата на захари, които тялото усвоява относително бързо. По този начин нивото на инсулин и глюкоза в организма се повишава, което води до бързо настъпване на глад. Изводът е, че правилните хапчета за отслабване са в състояние да превърнат „лошите“ въглехидрати в добри, които след това се разграждат по-бавно. Усещането за ситост и ситост ще продължи по-дълго и без да се налага да ядете отново и все пак да сервирате повече порции храна.
2. Повече естествени фибри .
За да бъдат хапчетата за отслабване ефективни, те трябва да съдържат, наред с други неща, естествени фибри. Необходимо е да се стартира процесът на свързване на мазнини в червата и по този начин да се предотврати тяхното много прекомерно усвояване. В резултат на това фибрите и натрупаните по тях излишни мазнини излизат от тялото. Това е основата на хапчетата за отслабване, за да можем да подкрепим нашата цел - да отслабнем. Хапчетата от естествени фибри са добри с това, че не се налага да се подлагаме на драстични диети.
3. Acai плодове .
ако хапчета за отслабване, и двете с плодове Acai палма. Те са богати на много антиоксиданти, които поддържат защитните сили на човешкото тяло. В допълнение, те имат отличен хранителен състав, много ненаситени мастни киселини (особено олеинова киселина и линолова киселина), както и омега мастни киселини, които насърчават производството на HDL "добър" холестерол и по-нисък LDL "лош" холестерол - важно тегло -популяризиране на атрибути. У нас тези плодове също са част от качествени и доказани хапчета за отслабване и хранителни добавки.
Хапчета за отслабване - да или не?
Изберете ги или по-скоро не? Окончателното решение ще зависи от вас. Ако обаче изберете хапчета за отслабване, трябва да изберете винаги тези доказани продукти. И без правилно и здравословно хранене, по-добре дори не започвайте да ги използвате. Също така трябва да започнете да спортувате, защото повече упражнения ще подобрят крайните резултати от загуба на тегло.