Ако случаен минувач ви попита за съвет. Би искал да чуе нещо за правене. Нещо от вашия опит може да окаже най-голямо влияние върху качеството му на живот. Какво бихте го посъветвали да направи?
Не бих го посъветвал. Предпочитам да го подкрепя. Това е разликата между консултиране и коучинг. И тъй като се определям като треньор, предпочитам да подкрепям хората, вместо да ги съветвам. Да ме посъветвате означава да се подчиня. Така че, когото съветвам, аз го подчинявам по някакъв начин. Когато съветвам някого, често твърдя, че следвам съвета ми. На енергийно ниво това е връзка на висшестоящо и подчинено.
Ами ако той ви помоли за подкрепа под формата на такъв съвет?
Ако трябваше да отговоря с едно изречение, бих го посъветвал да работи за подобряване на отношенията си.
Как са взаимоотношенията, свързани с етичната терапия?
Много близо. Д-р Ctibor Bezděk, основателят на етичната терапия, някъде през 30-те години определя етичната терапия като метод, който вижда причинно-следствена връзка между болестите на хората и качеството на техните взаимоотношения. По това време той предположи, че връзките са причинени от болест. Така че човек, който е в нарушена връзка, се лекува от болестта. Едно от най-продължителните проучвания в човешката история, проведено в Харвардския университет върху извадка от 750 души, потвърждава, че по-щастлив, по-щастлив и по-щастлив живот се води от тези, които имат по-смислени и любящи взаимоотношения.
Какво е етична терапия?
Етичната терапия е самопознавателен метод, чрез който човек открива такива слоеве и такива места, на които няма представа, че ги има в себе си.
Ако случаен минувач ви попита за съвет. Би искал да чуе нещо за правене. Нещо от вашия опит може да окаже най-голямо влияние върху качеството му на живот. Какво бихте го посъветвали да направи?
Не бих го посъветвал. Предпочитам да го подкрепя. Това е разликата между консултиране и коучинг. И тъй като се определям като треньор, предпочитам да подкрепям хората, вместо да ги съветвам. Да ме посъветвате означава да се подчиня. Така че, когото съветвам, аз го подчинявам по някакъв начин. Когато съветвам някого, често твърдя, че следвам съвета ми. На енергийно ниво това е връзка на висшестоящо и подчинено.
Ами ако той ви помоли за подкрепа под формата на такъв съвет?
Ако трябваше да отговоря с едно изречение, бих го посъветвал да работи за подобряване на отношенията си.
Как са взаимоотношенията, свързани с етичната терапия?
Много близо. Д-р Ctibor Bezděk, основателят на етичната терапия, някъде през 30-те години определя етичната терапия като метод, който вижда причинно-следствена връзка между болестите на хората и качеството на техните взаимоотношения. По това време той предположи, че връзките са причинени от болест. Така че човек, който има разбити отношения, ще развие болестта. Едно от най-продължителните проучвания в човешката история, проведено в Харвардския университет върху извадка от 750 души, потвърждава, че по-щастлив, по-щастлив и по-щастлив живот се води от тези, които имат по-смислени и любящи взаимоотношения.
Какво е етична терапия?
Етичната терапия е самопознавателен метод, чрез който човек открива такива слоеве и такива места, на които няма представа, че ги има в себе си.
Какво, например?
Родовото наследство например е много важно. Всичко, което нашите предци са преживели, е вписано в наследството на нашите клетки. Определя ни много често, но ние не го осъзнаваме. Можем да имаме различни чувства. Подозираме, че имаме конфликт в нас, че не можем да се съгласим със себе си, че не можем да вземаме решения. Причината за такова състояние е, че не се познаваме достатъчно. Етикотерапията се определя от Ctibor Bezděk като признаване на истината за себе си.
Каква е истината?
Истината е това, което е универсално. Коренът на цялото е разпознаването на истината за себе си и разтварянето на илюзорни представи за себе си и света. Така че разпознаване на това, което е вярно и кое не е вярно. Истината е общовалидна. Истината е това, което никой не може да постави под въпрос или да промени.
Това, което никой не може да постави под въпрос или да промени?
Например, че животът е изграден върху причинно-следствената връзка. Това означава вериги от причини и следствия. Много помага да осъзнаете, че целият ви живот се случва като причина, която има следствие. Това последствие става причина за някакво друго следствие. Това е веригата на това как работи животът. Ние сме част от енергията и енергията е честота и резонанс. Ако хвърлите камък във водата, резултатът е вълна. Подобно е и в живота ни. Ако човек осъзнае това, може да разтвори илюзията, че нещата се случват случайно. Можете да спрете да вярвате в случайности и по този начин да поемете отговорност за себе си и живота си. Тъй като знаете, че докато действате, това ще ви донесе такива последици. И вие не вярвате, че сте имали късмет или че сте имали късмет. И не ви интересува как постъпвате, защото не спорите случайно.
На кого бихте препоръчали етична терапия?
Поемането на отговорност за себе си е ключово. Етикотерапията е особено подходяща за хора, които са в състояние да поемат отговорност за живота си. Такива хора търсят причината за всичко, което се случва в тях самите.
Ако трябваше да кажете с една дума какво ви очарова за етичната терапия?
Как протича срещата с клиента в рамките на етичната терапия?
Етикотерапевтичният коучинг или седенето е интервю с водач, в което разкриваме невидимите връзки и причини, когато човек има разбити отношения с другите или със себе си. В процеса се осъзнават причините и се поема отговорност за откритото състояние. Това позволява на клиента да излекува нараняванията си, да облекчи напрежението и съпротивата. Освен това му позволява да погледне, за да може да промени ситуацията. Впоследствие той се чувства по-силен, по-уверен и вижда решения. Сеансът обикновено трае 90 минути. Понякога една или две сесии са достатъчни за решаване на същественото. Ако проблемът е по-сериозен или се отнася до половите модели, препоръчвам по-интензивно обучение по умения за етична терапия.
Хората, които идват при вас или искат да се занимават с етична терапия, търсят възможно най-често?
Най-често срещаното здраве. След това удовлетворение, мир и щастие.
Какви промени наблюдавате при хора, които се занимават с етична терапия?
С една дума? Отличителна. Имам около хиляда хора около себе си, които се занимават с етична терапия повече от 4 години. Растем заедно. Това вероятно е най-добре документирано чрез споделяне в социалните мрежи или в книгата за гости на моя уебсайт advaita.sk. Там хората често описват как се променя животът им. Често се случва хората в кризисни ситуации да реагират по-спокойно, по-разумно и с по-голяма предвидливост. Те имат по-голям контрол върху ситуации, в които преди това са се провалили. Те са по-добри в поддържането на добро здраве, по-добри в поддържането на здрави взаимоотношения или подобряване на отношенията, които преди са смятали за невъзможни. Понякога по чудо.
Какво чудо означава за теб?
Това, което смятаме за невъзможно и това ще се случи.
Какво означава да се занимаваш с етична терапия?
Бъдете наясно какво правя. Носете отговорност за живота си. Да има самопознание. Запознаване не само с добрите ви страни. Също така е важно да знам с какво се гордея, слаб, неуспешен, егоистичен, арогантен. Важно е да разпознаете страховете си. Причината им е недоверието към живота. Причината за недоверието е, че сме затворили живота си. Откъснали сме се от способността да възприемаме един цялостен живот и Вселената като цяло. Последицата от това разединяване е страхът и вътрешната празнота. Страхът е светлина, която ви предупреждава, че сте загубили връзка някъде. Загубили сте връзка със собствения си ресурс. След това трябва да възстановим този контакт. Вместо това често се подчиняваме на страха и страхът започва да определя как ще действаме. Психосоматичният страх се проявява главно в сърцето и белите дробове. Дишаме по-кратко и по-плитко.
Какво вероятно ще се случи с мен, ако правя етична терапия?
Започвате да се отпускате. Ще се научите да освобождавате напрежението. Ще станете по-сложни, по-уверени в себе си, по-уверени в себе си. Ще бъдете способни на по-високо самочувствие и любов към себе си. Когато човек има по-високо самочувствие и любов към себе си, той е в състояние да даде повече уважение и любов по отношение на другите. Честа причина за невъзможността да се изрази любов е, че човек не чувства любов в себе си. Тогава той дори не може да го прояви.
Какви качества трябва да развиваме приоритетно?
Добродетели. Искреност към себе си, към другите. Лоялността като основа на доверие и почтеност. Целостта е състояние, при което това, което чувствам, мисля, казвам и правя, е последователно. Ако не съм в почтеност, ми е много трудно да живея със себе си, а също и с другите. Нямам доверие нито на себе си, нито на другите. Подозираме се. Това нарушава взаимоотношенията и прекъснатите отношения водят до болести.
Отдаването на етичната терапия може да бъде само бягство от реалността и отговорността?
Етикотерапията клони към обратното. Етикотерапията води до повишена отговорност. Това ви кара да бъдете много по-наясно с настоящето. Етикотерапията обръща голямо внимание на рационалността, корените и земността. Ролята на треньора в етичната терапия е да държи човек на земята. Например концентрация върху предци, пол и традиции. Треньорът води човек до способността да възприема тук на земята, където не сме случайно. Много хора летят в други светове на духовни пътешествия. Те искат да бъдат там, защото се чувстват недоволни тук. Те нямат корени тук. Корените за човек са особено семейството му. Следователно нарушените връзки в семействата често водят до това хората да летят и във фантастичните светове. Той е в даоизма
ловец, определен като същество, което свързва небето и земята. Ние не трябва да летим, а да се обединим. Силните корени създават добри условия за растежа на голямо силно дърво.
Кой не би препоръчал етотерапия?
Хора, които не са склонни да се променят и виждат причината за всичко извън себе си. Такива хора настояват другите да се променят и тогава ще се оправят. И това е точно обратната посока, в която работи етичната терапия. Една посока, в която се отказвам от отговорността и я предавам на другите, води до страдание и болка. Втората посока, в която поемам отговорност за всичко и създавам връзки с всичко, води до радост.
Къде виждате най-големия потенциал за повишаване на качеството на живот в Словакия?
В морала. Изпитваме морална криза от много дълго време. Всички кризи, които преживяваме в момента, били те икономически, финансови, взаимоотношения, екологични, имат едно общо нещо. И това е морална криза. Нивото на егоизъм днес е толкова високо, че обществото приема корупция и също така позволява да бъде покварено от различни мерки. Тези мерки винаги корумпират онази част от обществото, чиито гласове са необходими. Това е предизвикателство за компания, която приема подобни действия. Трябва да повишим самочувствието си, самочувствието и да осъзнаем по-добре своята ценност. Вярвам, че тогава много вторични явления ще изчезнат.
Където знанията по етична терапия могат да бъдат включени в образователната система?
Почти навсякъде. Колкото повече познаваме себе си, толкова по-добре ще можем да се развиваме.
Ако бяхте министър на образованието и трябваше да вземете първото си решение?
Преди всичко бих променил фронталното учение, което работи тук от Мария Терезия. Изградено е върху факта, че департаментът е по-висок. Учителят е над учениците. Учениците са изправени пред учител, който е мъдър. Учителят знае правилната информация и трябва да я вкара в главите на учениците.
Как според вас трябва да изглежда преподаването в тази посока?
Трябва да се преподава в кръг, в който учителят е само един от участниците. Учителят е отговорен да гарантира, че в кръга има почтеност и че основните правила на справедливостта работят. Учителят предоставя на учениците знания и умения и им помага да ги открият в себе си.
Представете си, че сте били начален учител и сте седнали в кръг с децата. Какво бихте направили първо?
Бих проверил откъде знаят основните навици. Навици като магически думи като благодаря, моля да ме простите, съжалявам.
Как бихте проверили това?
Бих насърчил разговорите и да видя дали те използват тези думи. Могат ли да питат, могат ли да благодарят, могат ли да се извиняват и прощават.
И ако видяхте, че детето не знаеше?
Така бих го научил.
С неговия пример. Направих ли ти нещо? Закъснях ли? Докоснах ли те? Извинявам ти се. Моля те прости ми. Тук съм с теб. Децата се учат според това, което възприемат. Друга информация запаметява само в краткосрочната памет, за да може да бъде изтрита по-късно.
Какъв според вас трябва да бъде идеалният продукт на образователната система в Словакия? Как трябва да изглежда ученикът, завършил задължителната образователна система?
Човек, който е поел отговорност за живота си и делата си. Вътрешно интегриран човек, който разбира как работи енергията и как едно намерение се превръща в действие с някои последици. Човек, който познава своите дарби и таланти и може да ги предложи на света. Това би било достатъчно. Това би ни преместило далеч напред.
Как попаднахте в етичната терапия?
Животът постепенно ме доведе до това. Израснах в семейство, в което се зачитаха ценности като справедливост, честност и честност. Много силен момент в живота ми беше смъртта на баща ми. Тя дойде неочаквано и ме разтърси екзистенциално. Бях на 36 години. Не разбрах защо нещата се развиват толкова драматично. Започнах да търся отговори чрез йога, здравословен начин на живот, религия и редица добри учители, за които съм много благодарен. През 2002 г. стигнах до книгата на Ctibor Bezděk Eethicotherapy - The Mystery of Illness and Death. В този момент установих, че всичко, което съм научил досега в други области, е концентрирано в етичната терапия. Самият автор, Ctibor Bezděk, призова своите наследници в книгата да продължат работата си. Взех тази замислено хвърлена ръкавица.
Където виждате своето пространство?
В това, което правя. Фокусирам се върху образованието за възрастни. За мен е важно всяка среща с човек да е обогатяване и за двама ни. За да се чувстваме по-силни от преди да сме се срещнали.
Какво правиш на първо място?
Работя върху себе си. Развивам талантите си и обогатявам света с тях. Увеличавам полезността си за хората, в които живея. Преподавам, тренирам, провеждам сесии по етотерапия, публикувам своите знания и опит. Обучавам умения за етична терапия, ръководя училище за живот с етична терапия, в момента пиша книга.
Какви са вашите таланти?
Свържете се вътрешно и външно. Мога да общувам. Знам какво чувствам, когато влизам в понятия и изречения. Моята мисия е да разпространявам знания, които водят до страдание и това, което води до радост, щастие и изпълнение. За да могат хората да избират по кой път да тръгнат. Научете себе си и другите да разпознават връзките, а не съпротивата.
Каква е твоята мечта?
Имам все по-малко мечти. Моята реалност се превръща в моя мечта. Хората често възприемат една мечта като нещо, което биха искали, но това никога няма да се случи. Те не вярват, че това може да се случи. На материално ниво много бих искал да изградя център за етична терапия за Словакия. Вече имам земята и основния проект. Търся хора, възможности и средства, във връзка с които бихме могли да изградим такъв център.
На кой въпрос бихте искали да знаете отговора?.
Айнщайн каза, че не иска нищо повече от познаване на Божиите мисли. Помислете какво означава Бог.
И какво мислите, че Бог има предвид?
Аз съм близо до християнското възприятие на Бог. За мен това означава, че Бог е светлина и любов. Любовта е връзка. Любовта е енергия и тече между двете, когато предавателят и приемникът са настроени един към друг. Бог не е Един, но е Един. Тоест, целостта. Да бъдеш едно с Бог означава да бъдеш изпълнен, цял.